Katselin
tänään vanhoja Kalajokiseutu-lehtiä ja sieltä löytyi
mielenkiintoinen artikkeli Juha Sipilästä ja Kalajoesta vihreänä
kuntana ja Rautiosta ympäristöteknologian esimerkkialueena.
Artikkeli on lehdessä 15.7.1998.
Päivän
sää
Lämpötila
aamulla - 1 C, tuuli idästä 1 m/s, pilvistä ja vähistä
lumisadetta, suhteellinen kosteus 98 %, lämpötila päivällä + 2 C
, aurinko nousee 08.19, aurinko laskee 17.58, päivän pituus 9 h 39
min.
Tapahtumat
Särkät
Volley voitti Puijo Volleyn
JHT
kärsi tappion Mikkelissä
Pyhäjoen
ydinvoimalahanke vastatuulessa
Avoin
kirje Timo Soinille
Katsaus
Suomen historiaan
Kalajoelta
15 jääkäriä
Selvitys
Pietarin Perinnästä – viesti on luettu
Kihin
Hiski kuninkuusravien kakkonen
Leonard
Typpön muotokuva
Uutiset
Vihreät valitsivat ministeriksi Pekka Haaviston
Euroopan kriisimaiden auttaminen ei saa kansan tukea
Senaatti pääsi USA:ssa sopuun velkakaton nostost
Janne Ahoselta tyly analyysi: "Tilanne on kauhistuttava"
Diplomaatti pahoinpideltiin Moskovassa – Venäjä pyysi anteeksi
http://yle.fi/uutiset/silminnakija_paljastaa_syrjinnan_tyonhaussa_ja_baarijonossa/6885477
Kreikan kriisin kasvot
http://blogit.iltalehti.fi/teemu-lehtinen/2013/10/16/kreikan-kriisin-kasvot/
Jaa, ei, tyhjiä, poissa!
http://blogit.iltalehti.fi/josa-jantti/2013/10/16/jaa-ei-tyhjia-poissa/
Voiko laittomuus olla hyväksyttävää? Ei!
http://reijotossavainen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/151819-voiko-laittomuus-olla-hyvaksyttavaa-ei
Mielipiteeni
Yrittäjyyden positiivinen saatta ilmetä millä tasolla tahansa. Organisaatiot, jotka pystyvät parhaiten hyödyntämään kaikkien jäsentensä aloitteellisuuden tulevat osoittautumaan kaikkein tuottoisimmiksi. Kehittyypä maailmantalous mihin suuntaan tahansa, juuri voitto ( muodossa tai toisessa) ilmaisee toiminnan tuloksellisuuden. Yrittäjä ei jää istumaan ja odottelemaan julkisen vallan tooimenpiteitä. Uusien mahdollisuuksien havaitseminen ja toteuttaminen edellyttää luovaa kykyä ja ennakkoluulotonta rohkeutta. Kaikissa toimintayksiköissä kulkee materiaalivirtoja ja informaatiovirtoja. Toiminnan jatkumisen kannalta on äärimmäisen tärkeää yrityksen toimintafilosofia. Jokainen yrittäjä puhuu ideoista. Hyvä idea on pohja, jolle menestyksellinen toiminta luodaan. Pienyrittäjä pystyy vastaamaan markkinoiden haasteisiin nopeimmin. Tärkeintä on pysyä itse hengissä ja varmistaa toimeentulo omaisilleen. Sosiaaliapu sopii niille, jotka eivät itse tule toimeen, mutta yritteliäs ihminen tulee. Parhaat ovat aikaansa edellä.
Päivän mietelause
Ei nuoruutta rahalla osteta.
Ystävällisyys lisää varautta.
Vanha ja vääntynyt puu ei enää suoristu.
Jos haluat elää vanhaksi, pysyttele hyveessä.
Viisaus kasvaa vaikeuksissa.
Viisas kärsii viisaudestaan, tyhmät nauttivat onnestaan.
Värssy
Meill
on voimat ikinuoret,
meill
on usko oikeaan,
usko
siirtää vaikka vuoret
esspäin
valon voittoon vaan.
Immi
Hellen
Laulu,
mikä on jäänyt mieleeni
http://www.youtube.com/watch?v=5uyjGGYONmM&list=RD0241qsbRoW3es
Juice Leskinen - Viidestoista Yö
http://www.youtube.com/watch?v=qQBLZMULSbo&list=RD0241qsbRoW3es
Arto Sotavalta - Paivat Kuin Unta
http://www.youtube.com/watch?v=vVl6Q0-HQyo&list=RD0241qsbRoW3es
Terveys ja liikunta
Paino
98,9 kg, verenpaine 141/89 lepopulssi 46. Uinti
1000 m / 136 000 m. Jumppa 30 min / 3230
min. Kuntosali 130 min/
5500 min. Kävely 0 km /763 km. Pyöräily 0 km /2301 km.
Aloitin
loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne
13.09.2013
Ikä 63 v 3 kk
Paino 98,3 kg
Verenpaine 144/88
Lepopulssi 53
”keskivartalo-ongelma”,
ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä
energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta
verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen
voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset
kuukaudet verenpaine hallinnassa.
Harrastaa aktiivisesti
liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti
116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.
Tavoitteet
Painon pudotus ½
viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
28.9. painotavoite 97,3
kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg,
8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12.
painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12.
painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50
Olen
tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Nyt on kiinnitettävä
enemmän huomiota ruokailuun. Olen 11.10. tavoitteesta jäljessä
edelleen 0,7 kg.
Tänään
minulle tehtiin kehon koostumusanalyysi. Analyysi kertoo paljon
itsestä. Kannattaa tehdä.
http://www.iltalehti.fi/jaakiekko/2013101617612478_jk.shtml
Car Runs On Corn Prank
https://www.youtube.com/watch?v=HIx4ZwQgOw4&list=RD02kaZrM7gmV9g
Car Crushed In a Cube Prank
https://www.youtube.com/watch?v=tFWG43smRqY&list=RD02kaZrM7gmV9g
Tongue Scanner Gag
https://www.youtube.com/watch?v=-jFwCFcjSOs&list=RD02kaZrM7gmV9g
Old Woman Beats Up Gorilla
https://www.youtube.com/watch?v=v-dNjbWvl9o&list=RD02kaZrM7gmV9g
Emäntä tryykäs tupahan, mihinä isäntä istu kiikkustoolissa Ilikkaa lukemas. Akka oli tohoruksis ja sanoo notta:
- Tuo meirän piika on paksuna!
Isäntä totes rauhallisesti notta:
- Soon piian oma asia.
- Mutta, kussoon kuulemma sullen raskahana, jatkoo emäntä.
- Soon mun asia, jatkoo isäntä rauhallisesti.
Emäntä alakoo itkiä ja kiukuta notta:
- Mä kyllä lähären tästä taloosta!
- No soon sun ikioma asias, sanoo isäntä ja jatkoo sontasiionin (Ilkka-lehti) lukua.
Emäntä lähti vihas kammarin puolellen ja paiskas oven kii. Vähän päästä soli jo leppyny, tuli takaas tupahan ja eherootti isännälle notta:
- Eiköhän panna tuo piika pois meiltä.
Johon isäntä totes notta:
- Eipä tuo tunnu panemalla lähtevän...
Johtajat keskustelivat. Toinen kysyi toiselta, miksi tämä oli erottanut sihteerinsä.
Hän kertoi:
-Kaksi viikkoa sitten oli minun 45 v syntymäpäiväni. Enkä ollut kovin innoissani, kun aamulla heräsin eikä vaimo edes onnitellut saatikka antanut lahjaa. Hän ei sanonut minulle edes hyvää huomenta. Ajattelin, että sellaisia vaimot ovat, mutta lapset sentään muistaisivat. Sitten heräsivät lapset, mutta kukaan heistä ei sanonut sanaakaan.
-Sen jälkeen menin toimistolleni. Tunsin itseni hyvin masentuneeksi ja pettyneeksi. Kun kävelin toimistooni, sihteerini sanoi: “Hyvää huomenta pomo ja hyvää syntymäpäivää!” Se sai minut tuntemaan oloni hieman paremmaksi. Työskentelimme iltapäivään asti jolloin sihteerini koputti oveen ja sanoi: “Tiedätkös ulkona on hyvin kaunis ilma ja on syntymäpäiväsi. Mitäs jos mentäisiin päivälliselle, vain sinä ja minä?”
Niinpä me menimme pieneen viehättävään maaseuturavintolaan. Joimme parit martinit, päivällinen oli loistava, ja meillä oli todella hauskaa.
Sen jälkeen piti palata toimistolle, mutta hän sanoi: “On niin kaunis päivä,onko meidän pakko mennä vielä toimistoon?” “Enpä usko” vastasin, jolloin hän ehdotti menemistä hänen asuntoonsa. Niinpä
teimmekin ja joimme vielä martinit ja poltimme savukkeet.
Sitten hän sanoi käyvänsä vaihtamassa päällensä jotain mukavampaa, jos minulle sopii. Vastasin myöntävästi. Hän meni makuuhuoneeseen ja noin viiden minuutin kuluttua hän tuli takaisin syntymäpäiväkakku sylissään.
Perässä kävelivät vaimoni ja lapseni, he kaikki lauloivat “Hyvää syntymäpäivää”.
Ja minä istuin muina miehinä sohvalla munasilleen odottamassa.
Mies sanoi vaimolleen, että postinjakaja kehuu panneensa tämän talon kaikkia naisia paitsi yhtä. Vaimo siihen:
- Se on tietenkin se B-rapun nirppanokka?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti