TO 10.10.2013

Taitelija Tanja Luukkosen tuohityö.

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 9 C, tuuli etelästä 3 m/s, pilvistä ja poutaa, suhteellinen kosteus 93 %, lämpötila päivällä + 11 C , aurinko nousee 07.58, aurinko laskee 18.22, päivän pituus 10 h 24 min.

Tapahtumat

Aleksis Kiven päivä, suomalaisen kirjallisuuden päivä 10.10
http://oppiminen.yle.fi/juhlapaivat/aleksis-kiven-paiva-1010

Liikkuva koulu -palkinto Kalajoelle
http://www.kaleva.fi/uutiset/pohjois-suomi/liikkuva-koulu-palkinto-kalajoelle/644453/

Loma-asuntomessut Kalajoella 2014

http://kalajoenhiekatkutsuvat.blogspot.fi/

Villa Atrium Kalajoki
http://www.youtube.com/watch?v=wMRc-3Ha438&feature=youtu.be

Tampereen Koo-Vee voitti JHT Suomisarjan ottelussa numeroin 2-3.

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/10/jhtlle-kotitappio.html

Pyhäjoen ydinvoimalahanke vastatuulessa

htt

//e-aho-muutablog.blogspot.fi/2013/09/pyhajoen-ydinvoimalahanke-vastatuulessa.html

Avoin kirje Timo Soinille

http://e-aho-muutablog.blogspot.fi/2013/09/avoin-kirje-timo-soinille.html

Kyyjärven Kyky voitti SärkätVolleyn

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/10/kyyjarven-kyky-voitti-sarkat-volleyn.html

Suurlakko

http://vanhahistoria.blogspot.fi/2013/10/suurlakko.html

Kalajoen kansalaisopiston historiaa

http://kalajoenhistoria.blogspot.fi/2013/10/kalajoen-kansalaisopiston-historiaa.html

Tutkijan esteellisyys

http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2013/09/tutkijan-esteellisyys.html

Kihin-Muisto – legenda jo eläissään

http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2013/10/kihin-muisto-legenda-jo-elaessaan.html

Leonard Typpön muotokuva

http://kalajoki-nayttely.blogspot.fi/2013/10/leonard-typpon-muotokuva.html

Uutiset

Näin kohu Hautalasta kiihtyi erovaatimuksiin

http://www.hs.fi/politiikka/N%C3%A4in+kohu+Hautalasta+kiihtyi+erovaatimuksiin/a1381286549675

Hautala sanoo käyneensä vain yleistä keskustelua

http://www.hs.fi/politiikka/Hautala+sanoo+k%C3%A4yneens%C3%A4+vain+yleist%C3%A4+keskustelua/a1381286923080

Oikeusoppineet Hautalasta: "Muualla olisi vedetty jo johtopäätöksiä"

http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013100917588063_uu.shtml

Bertel Paulig jäi kiinni veroparatiisitilistä

http://www.hs.fi/talous/Bertel+Paulig+j%C3%A4i+kiinni+veroparatiisitilist%C3%A4/a1381207258042

Ammattinyrkkeilijä Robert Helenius muuttaa takaisin Suomeen

http://yle.fi/urheilu/ammattinyrkkeilija_robert_helenius_muuttaa_takaisin_suomeen/6873626

Pyhäjoen ydinvoimalan omakustannehinta omistajille: Noin viisi senttiä kilowattitunnilta

http://yle.fi/uutiset/pyhajoen_ydinvoimalan_omakustannehinta_omistajille_noin_viisi_senttia_kilowattitunnilta/6873744

Mitä maksaa Fennovoiman ydinvoimahanke?

http://www.hs.fi/mielipide/a1381293781472?jako=c78562e7c3039eb24bd171f12767857a&ref=og-url

Ruukin yt-neuvottelut venyvät Kalajoella

http://yle.fi/uutiset/ruukin_yt-neuvottelut_venyvat_kalajoella/6871923

Talvivaaran rahapula syvenee

http://www.hs.fi/talous/Talvivaaran+rahapula+syvenee/a1381368514097

Ammattiopiston tiloissa puukotettu useita
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013101017589986_uu.shtml


Mielenkiintoiset blogit


Villellä oli kiire
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013100917587638_uu.shtml

Ville Niinistölle tuli "yllättävä meno"
http://reijotossavainen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/151269-ville-niinistolle-tuli-yllattava-meno

Heidi Hautala - Greenpeacen myyrä hallituksessa?
http://jyrkivirolainen.blogspot.fi/2013/10/781-ministeri-heidi-hautala-greenpeace.html
Varoitus 195
http://nra.fi/varoitus-194-2/

Heidi Hautala tiesi ylijohtajan yhteydenotosta - mitä mieltä olet jupakasta?
http://yle.fi/uutiset/heidi_hautala_tiesi_ylijohtajan_yhteydenotosta_-_mita_mielta_olet_jupakasta/6872936

Rikas etääntyy yhteisestä hyvästä kauimmaksi

http://www.hs.fi/kulttuuri/Rikas+et%C3%A4%C3%A4ntyy+yhteisest%C3%A4+hyv%C3%A4st%C3%A4+kauimmaksi/a1381207186412

Tietoa on, muttei taitoa
http://blogit.iltalehti.fi/kalle-isokallio/2013/10/08/tietoa-on-muttei-taitoa/

Harmaa talous ja pimeä työ kuriin
http://karirajamaki.puheenvuoro.uusisuomi.fi/151225-harmaa-talous-ja-pimea-tyo-kuriin


Mielipiteeni

Jos etsit todella onnellista ihmistä, läydät hänet rakentamssa venettä, säveltämässä sinfoniaa, opettamassa lastaan, kasvattamassa daalioita puutarhassaan tai etsimässä dinosauruksen munia Gobin erämaasta. Hän ei pyri tietoisesti onneen onnen itsensä vuoksi. Hän on todennut olevansa onnellinen eläessään 24 tuntia vuorokaudessa.


Päivän mietelause


Ylhäistä palvotaan, alhaista poljetaan.
Maailmassa on päiviä, jolloin aurinko ei paista.
Missäpä maalaiskylässä ei kuulisi kukon kiekuvan.
Ei valtameri isoja kaloja pelkää.
Tyhjät puheet eivät toteudu.
Suuret asiat vaativat suuria ihmisiä.

Värssy

Minä rakastin metsää ja maailmaa,

nyt rakastan häntä ma vaan,

hän on minun metsäni, maailmain,

hän on minun ainoain.

Eino Leino

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Olavi Virta - Sateinen Ilta
http://www.youtube.com/watch?v=c-A1u6x_Zj8&feature=share


Olavi Virta - Hurmio
http://www.youtube.com/watch?v=IuYll2Ju5ro


Iltarusko - Olavi Virta
http://www.youtube.com/watch?v=ZpbQpfoYRk8


Terveys ja liikunta

Paino 97,5 kg, verenpaine 144/90 lepopulssi 45. Uinti 1000 m / 133 000 m. Jumppa 0 min / 3110 min. Kuntosali 130 min/ 5070 min. Kävely 0 km /763 km. Pyöräily 0 km /2301 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma

Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Ikä 63 v 3 kk

Paino 98,3 kg

Verenpaine 144/88

Lepopulssi 53

”keskivartalo-ongelma”, ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset kuukaudet verenpaine hallinnassa.

Harrastaa aktiivisesti liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti 116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.

Tavoitteet

Painon pudotus ½ viikossa.

Aikataulu 13.09. 98,3 kg,

28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.

Verenpainetavoite 130/80

Lepopulssitavoite 50

Olen tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Nyt on kiinnitettävä enemmän huomiota ruokailuun.

Kalajoen jäähallilta lähtevä pururata pitenee

http://www.kp24.fi/uutiset/lehtiteema/1480/347405/2/Kalajoen-j%C3%A4%C3%A4hallilta-l%C3%A4htev%C3%A4-pururata-pitenee

Luulitko syöväsi terveellisesti? Nämä ruoat tuhoavat dieettisi
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2013100717576108_el.shtml

Nugettien ällöttävän sisällön paljastanut tutkija pelkää lasten puolesta
http://www.iltalehti.fi/ruoka/2013100717578440_ru.shtml

Itsekuri paremmaksi 10 askeleella
http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2013100717553048_lh.shtml

Loppukevennys

Instant Accomplice - Annoyed Girlfriends ATTACK Street Busker
https://www.youtube.com/watch?v=lbvxpmm96_w&list=RD02NV_V1AvZec4


Jerk Cop Photobombs Tourist's Picture
https://www.youtube.com/watch?v=Hmq03_2TgYo&list=RD02NV_V1AvZec4


Crazy Redneck Gag
https://www.youtube.com/watch?v=_LHFfI6Rh84&list=RD02NV_V1AvZec4


Instant Accomplice - Air Horn Prank
https://www.youtube.com/watch?v=b7-qRgV39Ik&list=RD02NV_V1AvZec4


Viime vuonna vaihdoin kaikki ikkunalasit kalliisiin kolmilasisiin
energiansäästöikkunoihin.
Tällä viikolla soitti mies asennusliikkeestä. Hän totesi että ikkunat oli vaihdettu jo vuosi sitten mutta he eivät ole saaneet maksua.
OK, vaikka olenkin blondi ei se automaattisesti tarkoita että olen tyhmä. Siispä kerroin miehelle että heidän lipeväkielinen myyntiedustajansa oli sanonut vuosi sitten että nämä lasit maksavat itse itsensä jo vuoden kuluttua.
Haloo....nyt on vuosi kulunut! Puhelimessa tuli hiljaista, joten katkaisin puhelun.
Mies ei soittanut uudelleen. Taisi tuntea itsensä tyhmäksi


Aviopari oli kesälomamatkalla New Yorkissa. He kävelivät kaupunkia ympäriinsä ja huomasivat suuren kemikaali-tavaratalon. Nainen halusi välttämättä mennä katsomaan uusia meikkejä sekä hajuvesiä ja mies päätti jäädä ulkopuolelle odottamaan.
Hetken kuluttua miehen luokse tuli nainen erittäin lyhyessä hameessa sekä muutenkin paljastavassa asussa. Mies arvasi heti, että kyseessä oli maailman vanhimman ammatin harjoittaja.
"Menisimmekö sinun hotellihuoneeseesi?" nainen kysyi.
"Mitä se maksaa?" mies kysyi.
"Kolmesataa dollaria tunnilta." nainen vastasi ja iski miehelle silmää.
"Saat vitosen." mies sanoi.
Nainen ei vastannut sanaakaan vaan mulkaisi miestä ja lähti matkoihinsa.
Miehen oma vaimo tuli kaupasta ulos ja he jatkoivat kaupunkikierrosta. Päästyään nurkan taakse, mies huomasi prostituoidun nojaavan seinään. Prostituoitu rupesi nauramaan nähdessään miehen ja sanoi:" Siinäs näet millaisen saat vitosella..."



Håkan tunsi itsensä yksinäiseksi ja soitti kontaktipuhelimeen:
-"Haluaisin itselleni elämäntoverin, joka olisi hoikka, notkea, sinisilmäinen ja hyvän kalaruuan ystävä."
-"Suosittelen siamilaista kissaa," totesi kontaktipuhelimen pitäjä.