T0 31.10.2013

SM-hopeaa voittanut viestijoukkue Kuopiossa 1998

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 2 C, tuuli lounaasta 4 m/s, selkeää ja poutaa, suhteellinen kosteus 82 %, lämpötila päivällä + 5 C , aurinko nousee 08.03 , aurinko laskee 16.11, päivän pituus 8 h 08 min.

Tapahtumat

Jussi Jokinen steals and scores goal
http://www.youtube.com/watch?v=_7F3ysPYk6U

Poliittista peliä

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2013/10/poliittista-pelia.html

Särkät Volley jatkaa voittojen tiellä

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/10/sarkat-volley-jatkaa-voittojen-tiella.html

JHT:n tappioputki on pitkä

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/10/jhtn-tappioputki-on-pitka-jht-karsi.html

Pyhäjoen ydinvoimalahanke vastatuulessa

http//e-aho-muutablog.blogspot.fi/2013/09/pyhajoen-ydinvoimalahanke-vastatuulessa.html

Suomi maailmankartalle

http://vanhahistoria.blogspot.fi/2013/10/suomi-maailmankartalle.html

Junnikkalan Sahan historiaa

http://kalajoenhistoria.blogspot.fi/2013/10/junnikkalan-sahan-historiaa.html

Onko Suomi oikeusvaltio?

http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2013/10/onko-suomi-oikeusvaltio.html

Miesten viestissä SM-hopeaa

http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2013/10/miesten-viestissa-sm-hopeaa.html

Leonard Typpön muotokuva

http://kalajoki-nayttely.blogspot.fi/2013/10/leonard-typpon-muotokuva.html

Liisi Kivioja – ensimmäisen eduskunnan naiskansanedustaja Kalajoelta

http://merkkihenkiloita.blogspot.fi/2013/10/liisi-kivioja-ensimmaisen-eduskunnan.html

Uutiset

MTV3: Venäjä ja Kiina vakoilleet ulkoministeriötä
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288615823776.html

Supo sai antaa potkut etsivälleen – "työpuhelu kesken seksin"
http://www.hs.fi/kotimaa/Supo+sai+antaa+potkut+etsiv%C3%A4lleen++ty%C3%B6puhelu+kesken+seksin/a1383108833456

Alaston nainen vangin sellissä
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013103117667506_uu.shtml

Tulevaisuusselonteko maksoi yli miljoonan
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013103017664871_uu.shtml

Toimittaja Jari Korkki analysoi puolueiden kannatuskehitystä
http://yle.fi/uutiset/toimittaja_jari_korkki_analysoi_puolueiden_kannatuskehitysta/6909535

Oikeusoppinut ihmettelee Suomen EIT-sananvapaustuomioiden korkeaa määrää
http://yle.fi/uutiset/oikeusoppinut_ihmettelee_suomen_eit-sananvapaustuomioiden_korkeaa_maaraa/6908087

Esse Elektrokraftin osuus Fennovoimaan myynnissä
http://www.kp24.fi/uutiset/349700/Esse-Elektrokraftin-osuus-Fennovoimaan-myynniss%C3%A4

Vistbacka: Aasian matkan kulut vähäisiä verrattuna hyötyyn
http://www.ilkka.fi/uutiset/maakunta/vistbacka-aasian-matkan-kulut-vahaisia-verrattuna-hyotyyn-1.1491462

Kuntatalouden asiantuntija: Kuntaliitokset ovat turhia
http://yle.fi/uutiset/kuntatalouden_asiantuntija_kuntaliitokset_ovat_turhia/6908786

Mielenkiintoiset blogit

Vähemmistön valta
http://blogit.iltalehti.fi/aarno-laitinen/2013/10/30/vahemmiston-valta/

Sähkön hinnan muodostuminen muuttumassa ihmeelliseksi.
http://veksi.puheenvuoro.uusisuomi.fi/152778-sahkon-hinnan-muodostuminen-muuttumassa-ihmeelliseksi

EU-ruokakassit loppuvat vuodenvaihteessa Suomesta !
http://kimmotoroska.puheenvuoro.uusisuomi.fi/152757-eu-ruokakassit-loppuvat-vuodenvaihteessa-suomesta

Kataisen hyvinvointiyhteiskunnan perustat metsässä
http://usjussi.puheenvuoro.uusisuomi.fi/152756-kataisen-hyvinvointiyhteiskunnan-perustat-metsassa

Naton harjoituksen skenaariossa hyökätään tai puolustaudutaan kohti Venäjää
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=2&id=9062

Mielipiteeni

Ajatukset ovat vain yksi osa sisäisestä elämästämme. Toinen osa koostuu tunteista ja tuntemuksista. Tämän osan vaikutus hyvinvointiimme voi olla yhtä suuri kuin ajatusten voiman. Tunteemme vaikuttavat elämämme kudokseen ja väreihin ja koko minäämme. Pelkästään ajattelusta koostuva elämä olisi tavattoman yksitoikkoista ja tylsää. Sellaisest positiiviset tunteet kuin ilo, jännitys, kiinnostus ja rakkaus onnellistuttavat elämäämme, kun sitä vastoin negatiiviset tunteet kuten synkkyys, pelko ja viha tekevät meidät onnettomiksi. Jos tahdomme parantaa henkisen elämämme laatua, meidän on tiedettävä enemmän tunteistamme – mistä ne ova peräisin ja miten niitä on käsiteltävä – sekä päästävä paremmin perille ajatuksistamme. Tunteet ja ajatukset ovat tiukasti sidoksissa toisiinsa. Kun mieliala kohenee, myös ajatukset muuttuvat myönteisemmiksi. Kun ajatuksemme ovat miellyttäviä myös mielialalamme kohoaa, ja sama pätee toisinpäin. Meillä kaikilla on kokemuksia siitä, miten sekavat ajatukset herättävät sekavia tunteita ja sekavat tunteet uusia sekavia ajatuksia ja niin edelleen, ja näin syntyy jatkuva kierre. Ajatukset ja tunteet vaikuttavat toisiinsa siinä määrin, että meidän on pidettävä niitä kumppaneina pyrkiessämme edistämään henkistä hyvinvointiamme.

Päivän mietelause

Tuhatkaa silmäystä ei korvaa käden kosketusta.
Ihmiset kohtaavat saman harrastuksen parissa.
Ei liiallinen hunaja ole enää makeaa.
Kun on kokonainen kala, et syö pelkkää päätä.
Ei paperitiikeri ihmistä pelota.
Hevosten jumala ei välitä aasien asioista.

Värssy

Onnellinen on se, joka rakastaa.

Onnellisempi se, joka rakkautta saa.

Onnellisin se, joka rakkautta saa siltä,

jota rakastaa.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Sinun omasi - Tamara Lund
http://www.youtube.com/watch?v=Pt2IAIHNFtk&list=RD02yH-zRhl8hfA

Tango d'amore - Eino Grön
http://www.youtube.com/watch?v=qT8vZLrisyg&list=RD02yH-zRhl8hfA

Yölintu - Jätkän humppa
http://www.youtube.com/watch?v=M3ZJEQQkVZE&list=RD02yH-zRhl8hfA

Terveys ja liikunta

Paino 97,4 kg, verenpaine 143/82 lepopulssi 54. Uinti 350 m / 143 350 m. Jumppa 30 min / 3500 min. Kuntosali 90 min/ 6310 min. Kävely 9 km /781 km. Pyöräily 0 km /2329 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma

Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Tavoitteet

Painon pudotus ½ viikossa.

Aikataulu 13.09. 98,3 kg,

28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.

Verenpainetavoite 130/80

Lepopulssitavoite 50

Olen tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Olen 11.10. tavoitteesta jäljessä edelleen 0,7 kg. 25.10 olen tavoitteesta jäljessä 1,3 kg.

Loppukevennys

Fire hydrant parking meter 2
https://www.youtube.com/watch?v=Upy0aJDz5gU&list=RD02KMKLS2mWInc

Chippendale Waiter
https://www.youtube.com/watch?v=9aRIKFvGISE&list=RD02KMKLS2mWInc

Infinite Mustard Prank
https://www.youtube.com/watch?v=qeqYobquM1k&list=RD02KMKLS2mWInc

Blind Man At Water Park Prank
https://www.youtube.com/watch?v=37uuBjQPcd0&list=RD02KMKLS2mWInc

Laihialla oli mies kuollut. Vaimo ajatteli että kai se on pakko laittaa lehteen ilmoitus. Hän suunnitteli mahdollisimmman lyhyen ilmoituksen: 
"Tahvo Möttönen kuollut." 
Sanomalehden toimitus kuitenkin sanoi, että kuolinilmoituksessa pitää olla vähintään kaksi riviä. Niin vaimo palasi myöhemmin mukanaa uusi ilmoitus:
"Tahvo Möttönen kuollut.
Mopo myytävänä."

Rajamiehen vuoro:
Poliisi on Ivalon koululla pitämässä luokkaan kerätyille pojille omaa oppituntia. Pojat ovat yrmyinä ja alta kulmain vilkuilevat, eivät ole vastaanottavaisia. poliisi yrittää saada kontaktia ja vapauttaa tilannetta.
"Mikä sinusta tulee isona"? osoittaa kynällä edessään olevaa poikaa - en tiijä on alas luoduista kasvoista kuuluva vastaus. Kysymys ikkunarivin ensimmäiselle, vastaus "en tiijä". No, mikä sinusta tulee ovirivin ensimäiselle? "en tiijä" seinään katsellen vastataan.
Poliisi jo punastuu, huomaa sitten ilahtuen että takarivistä viitattavan innokkaasti: "siellä on ammatti suunnitelmat selvillä"?
"Minusta tulee poliisi" poika vastaa puoliksi tuolista itseään kohottaen.
"ja mikä näin reippaan miehen nimi on"?
"en tiijä".

Haudankaivaja murehti kotona, kun sai kuulla että paikkakunnalle oli tulossa krematorio:
- Jaaha, mitähän tämänkin talon ruokapöydässä syödään sen jälkeen kun ruumiit loppuu?