Tänään
oli todella onnistunut energiapäivä Rautiossa. Valtuustoaloitteemme
asiasta näyttää olevan toteuttamista vailla valmis. Hieno homma.
Päivän
sää
Lämpötila
aamulla + 6 C, tuuli idästä 3 m/s, sadetta, suhteellinen kosteus
99 %, lämpötila päivällä + 5 C , aurinko nousee 07.55, aurinko
laskee 18.26, päivän pituus 10 t 31 min.
Huominen
sää Kalajoella
Tapahtumat
Onnistunut
energiapäivä Rautiossa
From:
Erkki
Aho
Sent:
Thursday, October 9, 2014 7:59 AM
Cc:
kirjaamo@okv.fi
; VKSV@oikeus.fi
; pauliine.koskelo@oikeus.fi
; mikko.paatero@poliisi.fi
; oikeusasiamies@eduskunta.fi
Subject:
miksi toimittajat eivät uskalla kertoa totuutta?
Miksi
toimittajat eivät uskalla kertoa totuutta?
Olen
valmis todistamaan kaiken vaikka suorassa tv-lähetyksessä. Olen
valmis kohtaamaan todelliset syylliset suorassa tv-lähetyksessä,
jossa he voivat yrittää perustella kantaansa tekemiinsä vääriin
ratkaisuihin. Olen valmis kohtaamaan suorassa lähetyksessä
todistusaineistojen kera oikeuskansleri Jaakko Jonkan, eduskunnan
oikeusasiamies Petri Jääskeläisen, korkeimman oikeuden presidentin
Pauliine Koskelon, apulaisvaltakunnansyyttäjä Jorma Kalskeen,
poliisiyllijohtaja Mikko Paateron jne.
Miksi
toimittajat eivät uskalla tuoda totuutta julki?
Kalajoella
9.10.2014
Erkki
Aho
Paskalaki
on kumottava
JHT:lle
vierastappio Rovaniemellä
Tapion
Tuvalla Ars-Kalajoen taidenäyttely lokakuun ajan
Sote-soppa
kiehuu
Soten kapitaatiomalli mullistaa kuntien rahoitusosuudet
http://kuntalehti.fi/kuntauutiset/talous/soten-kapitaatiomalli-mullistaa-kuntien-rahoitusosuudet/?utm_source=Kuntalehden%20uutiskirje%20II%2040%2F2014&utm_medium=email&utm_campaign=Kuntalehden%20uutiskirje%20II%2040%2F2014
Valtuusto
näytti kaapin paikan
Hyvät
kuntapäättäjät
Siirtoväen
asiaa ajamassa
http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2014/10/juhani-ja-kalevi-karkinen-lentavat.html
Talvisodassa
kaatuneet himankalaiset
Toimittajat
Tuuli Toivanen ja Päivi Happonen
Pro Real Life edunvalvontayhdistyksen täydennetty lausunto HE 77/2014 vp
Suomisarjan
otteluohjelma kaudelle 2014-2015
Uutiset
http://www.mtv.fi/
Yle.fi
http://yle.fi/
Asiantuntija: Kunnat eivät ymmärrä Fennovoiman riskejä – piikki on auki tappiin asti
http://www.suomenmaa.fi/etusivu/7119250.html#.VComLbdUN94.facebook
Hallitus keventää turpeen verotusta ja lisää hakkeen tukea
http://yle.fi/uutiset/hallitus_keventaa_turpeen_verotusta_ja_lisaa_hakkeen_tukea/7513883
Työeläkeyhtiöt ovat perustuslain vastaisia
http://www.ilkka.fi/mielipide/yleis%C3%B6lt%C3%A4/tyoelakeyhtiot-ovat-perustuslain-vastaisia-1.1518640
Venäjä ottaa käyttöön valtion vararahaston – eläkerahoja suunnataan Rosatomin ydinvoimalaan
http://yle.fi/uutiset/venaja_ottaa_kayttoon_valtion_vararahaston__elakerahoja_suunnataan_rosatomin_ydinvoimalaan/7516471
Rosatomille lähes 300 milj. €:n kupru – lainapäätös peruttiin
http://www.uusisuomi.fi/raha/72838-rosatomille-lahes-300-milj-eun-kupru-lainapaatos-peruttiin
Ruotsalaiset järjestöt: "Estäkää Pyhäjoen ydinvoimalan rakentaminen"
http://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/ruotsalaiset-jarjestot-pyhajoen-ydinvoimala-uhkaisi-ruotsin-elinymparistoa/4393330
Pekka Lehdon elokuvahanke Jari Aarniosta on synnyttänyt erikoisen sotkun
http://www.hs.fi/kotimaa/a1412745551587Lehti: Suomalaismiljardööri ehkä rakentamaan Krimin Manner-Venäjään yhdistävää siltaa
Kurdien hätä tuli Eduskuntatalolle
Jättimäinen armeijatavaran huutokauppa houkutteli paikalle satoja miehiä
http://www.iltalehti.fi/ulkomaat/2014100818729908_ul.shtml
Johtava sosiaalityöntekijä katujengistä: "Ei tullut yllätyksenä"
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014100818728944_uu.shtml
Evira aloittaa yt-neuvottelut - vähennystarve 86 henkilötyövuotta
http://www.iltalehti.fi/talous/2014100818729256_ta.shtml
Oikeusministeri Henriksson: Suomalaisten oikeusturva ei ole uhattu
http://yle.fi/uutiset/oikeusministeri_henriksson_suomalaisten_oikeusturva_ei_ole_uhattu/7517949
Puolet tuomareista kyselyssä: Syyllisiä on jäänyt tuomitsematta syyttäjien puutteellisen ammattitaidon vuoksi
http://yle.fi/uutiset/puolet_tuomareista_kyselyssa_syyllisia_on_jaanyt_tuomitsematta_syyttajien_puutteellisen_ammattitaidon_vuoksi/7502828
Mielenkiintoiset blogit
Vapauttaako hallitus 90 luvun laman velkavangit?
http://mikaniikko.puheenvuoro.uusisuomi.fi/175373-vapauttaako-hallitus-90-luvun-laman-velkavangit
Erkin kommentti:RIKOSILMOITUS VALTIOPETOKSESTA
http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2014/07/rikosilmoitus-valtiopetoksesta.html
ml
Lamavelallisten myynti velkaorjiksi Norjaan - mitä vastaavat Paavo Lipponen, Suvi-Anne Siimes ja Sauli Niinistö
http://ilkkakakko.puheenvuoro.uusisuomi.fi/84064-lamavelallisten-myynti-velkaorjiksi-norjaan-mita-vastaavat-paavo-lipponen-ja-suvi-anne-siimes
Iiro Viinanen, se sika
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288747968459.html
Iiro Viinasen tilityksistä..
http://www.promerit.net/2014/10/iiro-viinasen-tilityksista-o/
Suomen pitää rakentaa uusiutuva energiatulevaisuus
http://blogit.iltalehti.fi/ville-niinisto/2014/10/08/suomen-pitaa-rakentaa-uusiutuva-energiatulevaisuus/
Oikeuslaitoksen sekoilusta murskaava tutkimus
http://heikkisantala.puheenvuoro.uusisuomi.fi/177529-oikeuslaitoksen-sekoilusta-tutkimus
Kotimaista polttoainetta
http://annekalmari.puheenvuoro.uusisuomi.fi/177524-kotimaista-polttoainetta
Energiaraportti kertoo uuden energian olevan totta.
http://jouni.puheenvuoro.uusisuomi.fi/177512-energiaraportti-kertoo-uuden-energian-olevan-totta
Ydinkysymys
http://kemppinen.blogspot.fi/2014/09/ydinkysymys.html
Mielipiteeni
On väärin luulla, että naudanliha on kevyttä ja sianliha huomattavasti rasvaisempaa. Sianlihan rasvapitoisuus on vuosien saatossa vähentynyt, ja esimerkiksi porsaspaistissa voi olla joåa vähemmän rasvaa kuin naudanpaistissa. Liha on tärkeä raaka-aine myös laihduttjana ruokavaliossa, sillä siinä on monia välttämättömiä ravintoaineita. Noin sadasta grammasta kypsää lihaa saadaan noin puolet päivittäisestä proteiinin tarpeesta, 25 prosenttia päivittäisestä sinkin tarpeesta ja lähes 20 prosenttia päivittäisestä raudan tarpeesta. Tasapuolisuus, monipuolisuus ja koohtuullisuus ovat hyvän ruokavalion kulmakiviä.
Maitotuotteet eivät ole pelkkiä juomia. Maitotuotteissa on lihasten tarvitsemaa proteiinia ja leimistölle välttämätöntä B12-vitamiinia ja riboflaviinia, Maitoon on myös lisätty D-vitamiinia, joka edistää kalsiumn imeytymistä ja lujittaa luustoa. Jos haluat täydellisen vartalon, nauti maitoa ja muita maitotuotteita.
Kahdessa desilitrassa täysmaitoa on 128 ckal energiaa ja 7 grammaa rasvaa. Kahdessa deslitrassa ykkösmaitoa on 84 kcal energiaa ja 2 grammaa rasvaa. Kahdessa desilitrassa kevytmaitoa on 94 kcal energiaa ja 3 gramaa rasvaa. Rasvattomassa maidossa ja piimässä ei ole rasvaa lainkaan ja kahdessa desilitrassa rasvatonta maitoa on vain 66 kcal ja rasvattomassa piimässä 64 kcal energia. Siirtymällä rasvattomaan tai piimään voit vaivattomasti vähentää saamaasi energiamäärää, jolloin ylimääräiset sentitkin katoavat tehokkaasti.
Kahdessa desilitrassa jogurttia on 170 kcla energiaa ja 4 grammaa rasvaa. Kahdessa desilitrassa maustamatonta, rasvatonta jogurttia on 88 kcal energiaa ja 0-0,5 grammaa rasvaa. Maustamattomissa rasvattomissa jogurteissa on 120 kcla energiaa ja 0,2 grammaa rasvaa.
Päivän mietelause
Ei ole kahta samanlaista ihmistä ja molemmat ovat siitä iloisia.
Matkiminen on vilpitöntä imartelua.
Älkää tehkö toisille niin kuin toivoisitte heidän tekevn teille. Heillä ei ehkä ol sama maku.
Tunnet ihmisen hänen ystävistään.
En voi elää ilman minua.
Kukaan ei koskaan kuuntele ketän, jollei tietäisi pääsevänsä seuraavaksi itse puhumaan.
Värssy
Aurinko
lämmittää maata
ja
meren rantaan loistaa.
Sinua
minä rakastan
enkä
ketään toista.
Laulu,
mikä on jäänyt mieleeni
http://www.youtube.com/watch?v=0EjLWh2150I
Boney M - Bahama Mama
http://www.youtube.com/watch?v=8N5NgZa9ldE
Boney M - no woman no cry
http://www.youtube.com/watch?v=MVgYiiXvfmM
Terveys ja liikunta
Paino
98,6 kg, verenpaine 168/94 lepopulssi 43. Uinti
0 m / 83000
m,
Jumppa 30 min / 4170 min. Kuntosali 0 min/ 5790 min, Kävely 0 km/
402 km Pyöräily 0 km /
3056
km,
Hiihto 0 km/ 5km, juoksu 0 / 9 km, rullaluistelu 0 / 1 km.
Tyly tappelu päätyi videolle: ”vapaaottelijat” antavat tassujen puhua
http://www.uusisuomi.fi/viihde/72847-tyly-tappelu-paatyi-videolle-vapaaottelijat-antavat-tassujen-puhua
Jope Ruonansuu - Mä haluun laihduttaa
https://www.youtube.com/watch?v=F--hPwZEw_A
Jope Ruonansuu nyt lähtee läskit
https://www.youtube.com/watch?v=clrAcewmf3w
Jope Ruonansuu – Anoppi
https://www.youtube.com/watch?v=xigwCxo6cAU
- Asento,
kehotti kersantti joukkueen edessä ystävälliseen sävyyn, sillä
kyseessä oli ensimmäinen saapumiserä naispuolisia alokkaita.
Pian naisjoukon keskeltä kuului vieno kysymys:
- Mikä niistä?
- Isoisä jututti pojanpoikaansa tämän kuusivuotissynttäreillä.
- – Mikä sinusta tulee isona?
- – Lääkäri, taiteilija, tai ikkunanpesijä.– Vai niin. Onpa hyvä, että sinulla on vaihtoehtoja, mutta mikä noista kolmesta ammatista olisi kaikkein mieluisin?
- – Ei sillä ole väliä. Pääasia, että näkee alastomia naisia
- Rakasta lähimmäistäsi, mutta älä jää kiinni rysän päältä.
- Kaikki
ihmiset polveutuvat Aatamista ja Eevasta...no mitä Ville viittaa?
- Meidän isä sanoo että me polveudumme apinoista.
- Enhän minä puhunutkaan teidän suvusta.
Rakennusmestari kysyi ruokalan emännältä, tietääkö tämä mikä ero on tuhmalla ja tyhmällä. Emäntä mietti hetken ja sanoi sitten:
– Jos mestari tulee illalla luokseni, hän on tuhma, mutta jos ei tule, hän on tyhmä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti