maanantai 30. syyskuuta 2013

MA 30.09.2013


Leonard Helander - kalajokinen metallivaluri

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 0 C, tuuli lounaasta 1m/s, pilvistä ja poutaa, suhteellinen kosteus 99 %, lämpötila päivällä + 7 C , aurinko nousee 07.28, aurinko laskee 18.58, päivän pituus 11 h 30 min.

Tapahtumat

Pyhäjoen ydinvoimalahanke vastatuulessa

Avoin kirje Timo Soinille

JHT voitti sarjan kärkikamppailun

Särkät Volley aloitti sarjakautensa voitolla

Bobrikov kenraalikuvernööriksi

Tutkijan esteellisyys

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 2

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 3

Heikki Urmas in Memoriam

Uutiset

Soiden ojitus on ekokatastrofi


Kreikan lainaneuvotteluissa tuumauspaussi, työttömyys jo 28 prosenttia


Keisarillinen suihkulähde kelpasi Väyrysen janon sammuttajaksi

Kirja: Itsekeskeisyys Väyrysen uratulppa
http://www.kauppalehti.fi/etusivu/kirja+itsekeskeisyys+vayrysen+uratulppa/201309522551?ext=rss

Martta Koskisen kuolemasta 70 vuotta
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013092917546208_uu.shtml

Laki muuttuu: kauppojen ei ole enää pakko panna syömäkelpoista ruokaa roskiin
http://yle.fi/uutiset/laki_muuttuu_kauppojen_ei_ole_enaa_pakko_panna_syomakelpoista_ruokaa_roskiin/6856805

Rakentamisen hiipuminen heijastui lautakauppaan – Puukeskus lomauttaa kaikki
http://yle.fi/uutiset/rakentamisen_hiipuminen_heijastui_lautakauppaan__puukeskus_lomauttaa_kaikki/6857556



Mielenkiintoiset blogit

Kommentti: Epäoikeusvaltio Venäjä
http://www.hs.fi/ulkomaat/Kommentti+Ep%C3%A4oikeusvaltio+Ven%C3%A4j%C3%A4/a1380443980515

Kuntien tehtävien karsinta luo markkinoita vanhuspalveluille
http://www.hs.fi/paakirjoitukset/Kuntien+teht%C3%A4vien+karsinta+luo+markkinoita+vanhuspalveluille/a1380454575967

Rudolf Dieselin hämärästä kuolemasta 100 vuotta – moottori voi edelleen hyvin
http://yle.fi/uutiset/rudolf_dieselin_hamarasta_kuolemasta_100_vuotta__moottori_voi_edelleen_hyvin/6851735

Kreikka ui syvällä
http://mitrorepo.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150536-kreikka-ui-syvalla

Vastarannan kiiski – Paavo Väyrysen ihmeellinen elämä jumalan olemuksessa
http://rahulsomani88.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150533-vastarannan-kiiski-paavo-vayrysen-ihmeellinen-elama-jumalan-olemuksessa

15 pankkia arkulla vainaan...
http://riikkasoyring.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150494-15-pankkia-arkulla-vainaan

Pankin strategin kova väite: Fed ja superrikkaat salaliitossa
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=9&id=8850

Mielipiteeni

Elämässään onnistuvat ihmiset etsivät itselleen sopivia olosuhteita. Ja jos he eivät niitä löydä, he luovat sellaiset itse. Kaukaisen ja saavuttamattoman viehätys voi olla petollista. Elämäsi suurin mahdollisuus on tänään juuri siellä, missä itse olet. Liian kauas tähyilemällä jätät lähelläsi olevat mahdollisuudet varjoon. Oikein oivallettuna jokainen hetki voi olla sinulle elämäsi tilaisuus. Kohtalossa ei ole kyse sattumasta, vaan valinnoista. Kohtalosi ei ole jotain, jota voit vain odottaa tapahtuvaksi. Se on jotain, minkä voit itse rakentaa. Ympärilläsi on tuhansittain mahdollisuuksia, mutta asiat eivät järjesty itsestään. Ne pitää laittaa järjestymään.


Päivän mietelause


Ylimielisyys polttaa sillat ihmisten väliltä.
Ei huoli ole elon tarkoitus.
Ne valittavat eniten, jotka kärsivät vähiten.
Joka ei kestä vastoinkäymisiä, on todella onneton.
Onneton etsii kaltaisiaan.
Helvetti ei ole kadotuksessa. Helvetti on tyhjässä sydämessä.


Värssy

Kulkiessaan maailmalla
miettii lapsi monta kertaa;
Eipä täällä taivaan alla
ole oman äidin vertaa,
rakkautta suurempaa,
niin hellää, uhrautuvaa
muualla en tapaakaan.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Danny & Armi - Loving you only


Armi ja Danny - Kaiken sulle antaisin1977


Danny & Armi - LÖYSIN VIIMEIN PAIKAN KAIVATUN



Terveys ja liikunta

Paino 98,3 kg, verenpaine 142/85 lepopulssi 44. Uinti 1000 m / 127 000 m. Jumppa 30 min / 2990 min. Kuntosali 120 min/ 4550 min. Kävely 0 km /754 km. Pyöräily 0 km /2245 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Ikä 63 v 3 kk
Paino 98,3 kg
Verenpaine 144/88
Lepopulssi 53
keskivartalo-ongelma”, ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset kuukaudet verenpaine hallinnassa.

Harrastaa aktiivisesti liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti 116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.

Tavoitteet
Painon pudotus ½ viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
      28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50

Olen tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Nyt on kiinnitettävä enemmän huomiota ruokailuun.

Loppukevennys

Best Of Just For Laughs 2012 - Part 17

Best Of Just For Laughs 2012 - Part 18
http://www.youtube.com/watch?v=ILeu6cdG0W8


Best Of Just For Laughs 2012 - Part 19
http://www.youtube.com/watch?v=zEOMHL8GE_8


Best Of Just For Laughs 2012 - Part 20
http://www.youtube.com/watch?v=XsGsnRIfrrs

On toi lääketiede kehittynyt valtavasti viimeisen sadan vuoden aikana. 10 vuotta sitten venäjällä löydettiin mies jolla ei ollut jalkoja. Henelle operoitiin uudet tekojalat ja nykyään hän on maansa paras jalkapalloilija. Jenkeissä taas löydettiin mies jolla ei ollut käsiä. Henelle operoitiin uudet kädet ja nykyään hän on maansa paras koripalloilija. Suomessa löydettiin poika jolla ei ollut päätä, hänelle operoitiin pään paikalle vesimeloni ja nykyään hän toimii suomen pääministerinä.


Erästä helsinkiläistä hierontapalveluita tarjoavaa yritystä epäiltiin parituksesta. Poliisi saapui paikalle tutkimaan asiaa. Tlilkirjojen mukaan melkoinen osa liikevaihdosta tulikin muista asioista kuin hierontapalveluista. Liikkeen omistajaa vaadittiin selittämään, mistä koostuu tuo suuri osa liikevaihdosta, joka ei olekaan hierontaa.
- Olemme myyneet tällaisia erittäin laadukkaita kondomeja, joiden hinnat
vaihtelevat 50 - 200 euroa kappaleelta. Poliisi äimistyi moisista hinnoista, koska tuote ei näyttänyt hänen mielestään sen kummemmalta.
- Miksi ihmeessä maksaisin noin paljon kondomista, koska muualta saisin
sellaisen vain murto-osalla tuosta hinnasta?
- Sen kun ostatte sieltä muualta, mutta enpä usko että siellä muualla
saatte kaupan päälle näin kattavaa käyttöopastusta!



Kaksi maanviljelijää juttelee:
- Minun sonnini on tullut laiskaksi varsinaisiin hommiinsa
- Niin minunkin sonnille kävi, mutta menin eläinlääkärin luo ja hän kirjoitti sellaista ainetta, että sonni on taas nuoruuden voimissaan.
- Minkäs nimistä se aine oli?
- En muista, mutta anikselta se maistuu.



Pienen pojan äiti yritti pitää lapsensa mielenkiinnon pois tytöistä. Hän varoitti: Tytöillä on hampaat "siellä". Poika kasvoi teini-ikään asti uskoen, että naisten jalkojen välissä on hampaat. 16-vuotiaana poika löysi tyttöystävän. Eräänä iltana kun vanhemmat olivat poissa, tyttö kutsui pojan kotiinsa. Nuori pari suuteli ja halaili sohvalla pitkään.
"Jos haluat, voit mennä pidemmällekin." tyttö sanoi.
"Mitä tarkoitat?" sanoi poika.
"Voit panna kätesi sinne."
"En pane. Siellähän on hampaat."
"Älä ole typerä! Ei siellä mitään hampaita ole."
"On siellä! Mun äiti sanoi niin."
"No, ei ole. Katso vaikka itse!" - Tyttö riisui housunsa. Poika ei
vieläkään uskonut. Niinpä tyttö levitti jalkansa levälleen. "Katso nyt! Ei ole hampaita."
Poika katsoi pitkään ja sanoi: "Eikä ole mikään ihmekään kun näkee, missä kunnossa nuo ikenet ovat!"







sunnuntai 29. syyskuuta 2013

SU 29.09.2013


JHT voitti sarjan kärkikamppailun kotonaan S-Kiekkoa vastaan.

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 5 C, tuuli idästä 2 m/s, pilvistä ja poutaa, suhteellinen kosteus 98 %, lämpötila päivällä + 6 C , aurinko nousee 07.25, aurinko laskee 19.01, päivän pituus 11 h 36 min.

Tapahtumat

JHT voitti kotonaan sarjakärki S-Kiekon puhtaasti 3-0 (1-0, 1-0, 1-0)

Pyhäjoen ydinvoimalahanke vastatuulessa

Avoin kirje Timo Soinille

JHT jatkoi voittoputkeaan

Särkät Volley aloitti sarjakautensa voitolla

Viimeinen tsaari Nikolai II

Tutkijan esteellisyys

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 2

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 3

Heikki Urmas in Memoriam

Uutiset

Ville Niinistö povaa nopeaa tuhoa Fennovoiman ydinvoimalahankkeelle

Erkin kommentti: Tässä asiassa olen Ville Niinistön kanssa samaa mieltä.

NSA tehnyt kaavioita amerikkalaisten henkilökohtaisista asioista
http://www.iltalehti.fi/ulkomaat/2013092917545117_ul.shtml

Silvio Berlusconi toteutti uhkauksensa – Italiaan toiset vaalit tänä vuonna?
http://www.uusisuomi.fi/ulkomaat/62748-silvio-berlusconi-toteutti-uhkauksensa-italiaan-toiset-vaalit-tana-vuonna

Tuomio järkytti opettajat: ”Hiihto kiellettävä kouluissa”
http://www.uusisuomi.fi/kotimaa/62734-opettajat-jarkyttyivat-hiihto-kiellettava-kouluissa

Hautala Greenpeacen merirosvoustutkinnasta: "Selvä ylilyönti"
http://yle.fi/uutiset/hautala_greenpeacen_merirosvoustutkinnasta_selva_ylilyonti/6855015


Mielenkiintoiset blogit


"Olisihan se mukavaa, jos olisi muutama vaimo..."
http://reijotossavainen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150483-olisihan-se-mukavaa-jos-olisi-muutama-vaimo

TIEDOTE: Siuntion PS kunnanvaltuutetut erosivat Perussuomalaisista
http://vmlouek.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150444-tiedote-siuntion-ps-kunnanvaltuutetut-erosivat-perussuomalaisista
Erkin kommentti: Perussuomalaisten Jytky voitto ja sitä seurannut kunnallisvaalivoitto perustuivat siihen, että Perussuomalaiset saivat muista puolueista myös ”häirikköainesta”, jotka näkivät mahdollisuutensa uudessa kasvavassa puolueessa, mutta nyt kun totuus on paljastunut niin näitä eroja alkaa pilkahtelemaan entistä enemmän. Niihin ei kannata suhtautua kovin vakavasti, sillä tällä tavalla puolue tervehtyy.

Syyria ja meidän asenteemme
http://timo-vihavainen.blogspot.fi/2013/09/syyria-ja-meidan-asenteemme.html

Syyrian kapinallisjoukkioiden keskinäiset riidat johtamassa verilöylyyn?
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=4&id=8849


Mielipiteeni
Huone täyttyy valolla, kun opimme tuntemaan myötätuntoa ja iloa, kohtuulistamaan odotuksemme ja erottamaan halumme tarpeista. Näin jokaiselle voi avautua mahdollisuus yhteisyydelle ja nähdä ihmisten luontainen hyvyys.
Lempeys ei merkitse romanttisen rakkauden kaltaista intohimoa tai tunteiden vaihtokauppaa. Se on ennen kaikkea käsrimyksen ymmärtämistä. ”Lempeys on avointa ja virtaavaa kuin vesi, jota kaadetaan kannusta toiseen”, sanoo amerikkalainen opettaja ja kirjailija Sharon Salzberg. Toimiiko se käytännössä? Vanhainkodissa tehdyssä tutkimuksessa puolelle asukkaista annettiin viherkasvi, jota heidän tuli hoitaa ja kastella säännöllisesti. Toiselle puolikkaalle luovutettiin kasvi, mutta luvattiin henkilökunnan huolehtivan siitä. Terveysrarkastuksessa todettiin vuoden kuluttua kasviaan hoitaneiden vanhusten olevan selkeästi hyväkuntoisempia kuin vertailuryhmän.
Kun välitämme ja pidämme huolta muista, myös oma hyvinvoitimme lisääntyy. Pohjimmiltaan kysymys on vastuullisuudesta ja rakkaudesta. Negativisuus ei tuhoa positiivisuutta, mutta positiivisuuden voima tuhoa kyllä negatiivisyyden. ”Rakkaudesta puuttuu vallanhalu ja vallanhalusta rakkaus – ne ovat toistensa varjoja”, Carl Jung sanoi. Viha kuivattaa sydämen, lempeys kastelee ja ravitsee sitä.


Päivän mietelause


Koti ei ole paikka missä asut vaan missä sinua ymmärretään.
Jokaisessa suvussa on enkelinsä ja pirulaisensa.
Pistäovet säppiin niin pidät naapurisi rehellisenä.
Tie naisen vatsalle käy sydämen kautta.
Nainen on kuin kassakaappi, hän avautuu vain lukon salakirjaimen tuntijalle.
Yksikään terve mies ei ole todella vaatimaton.


Värssy

Onnen kukkasen kauniin taitan,
mielin lämpimin sulle laitan.
Oi, onnen tuoja tää säilytä,
sen laittoi vilpitön ystävä.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Hanna Ekola - Villihevosia

http://www.youtube.com/watch?v=YvUHgki_wq8

Tauski - Haavemaa
http://www.youtube.com/watch?v=PQYl1TacqzI

Mikko Alatalo - Ihmisen ikävä toisen luo
http://www.youtube.com/watch?v=4tHI1oUe3os


Terveys ja liikunta

Paino 98,5 kg, verenpaine 148/84 lepopulssi 51. Uinti 0 m / 126 000 m. Jumppa 0 min / 2960 min. Kuntosali 0 min/ 4430 min. Kävely 0 km /754 km. Pyöräily 0 km /2245 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Ikä 63 v 3 kk
Paino 98,3 kg
Verenpaine 144/88
Lepopulssi 53
keskivartalo-ongelma”, ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset kuukaudet verenpaine hallinnassa.

Harrastaa aktiivisesti liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti 116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.

Tavoitteet
Painon pudotus ½ viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
      28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50

Olen tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Nyt on kiinnitettävä enemmän huomiota ruokailuun.

Loppukevennys

Just for Laughs-Best Sexy Pranks Compilation
https://www.youtube.com/watch?v=MqrQjJT-fFo


Just For Laughs: Gags - Season 9 - Episode 10
http://www.youtube.com/watch?v=cxk_AJj6VRI

Lapin Sanomissa oli viesti:
Aslak Alamäki tässä vaan tervehdys. Hei kaverit! Viime viikolla, kun ruvettiin ottamaan viinaa ja heitettiin verkot veteen.
Niin nyt voisitte jo kyllä ilmoittaa mulle, mihkä me ne verkot oikein heitettiin?



LapinMies jolla oli liian pitkä, 35 cm muna, päätti kysyä noita-akalta miten munaa voisi lyhentää.
-Noita-akka: Eti käsiisi valkoinen peura ja kysy siltä jotakin. Joka kerta, kun se vastaa kieltävästi sun muna lyhentyy 5 cm.
No, LapinMies lähti innoissaan etsimään sitä valkoista peuraa, kun hän vihdoin sen löysi LapinMies kysyi siltä: Menetkä mun kans naimisiin?
Peura vastasi: En mee.
Mies katsoi housuihinsa ja huomasi, että muna oli lyhentynyt 5 cm.
Mies kysyi uudestaan: Menetkö mun kans naimisiin?
Peura: En mee.
Mies katsoi housuihin ja ajatteli, että on tuo 25 cm vielä vähän liikaa.
Mies kysyi uudestaan: Meetkö mun kans naimisiin?
Peura sylkäisi jäkälät ulos suustaan ja huusi: Vittu ookko sää jätkä kuuro! En mee, en mee, en mee, en mee, en mee!



Kylän asukkaat tapasivat kokoontua Hännisillä, ja tilaisuuksissa yleensä tarjoiltiin miestä väkevämpääkin. Erään kokouksen alla tilanne kuitenkin kävi vähän kinkkiseksi, sillä kirkkoherrakin oli tulossa mukaan. Rouva hännisellä oli kuitenkin kekseliäs ehdotus:
- Viemme viinakset siihen huoneeseen, joka on suuren salin takana, ja kun sinusta vaikuttaa siltä, etä joku voisi kaivata ryyppyä, ilmoitat vain, että hänelle on puhelu.
Tilaisuus alkoi aterialla, ja pian sen jälkeen Hänninen pisti päänsä salin ovesta ja kuulutti:
- Kaikki muut puhelimeen paitsi kirkkoherra!



Ruotsalaiskeksijä, joka oli keksinyt uuden tavan pyydystää kärpäsiä, oli haastattelussa:
- Se toimii aivan yksinkertaisesti. Pelkällä magneetilla.
- Mutta eiväthän kärpäset tartu magneettiin.
- Tarttuvatpas. Olen käärinyt rautalankaa niiden ympärille.



Kaksi turkulaista ajoi kuorma-autolla Tampereella. Vastaan tuli kyltti, jossa ilmoitettiin seuraavan sillan korkeudeksi 3,10 metriä. - Kat ja meiä korkeus o kol ja pual metrii. Toinen turkulainen katseli valppaana ympärilleen. - Ann menn vaa. Ei näy poliisia



Lapin ja Etelän mies kinastelevat pubissa siitä, kumpi pystyisi naimaan useimpia kertoja yhden yön aikana. miehet päättävät selvittää jutun paikallisessa bordellissa, jossa molemmilla olisi todistaja teoilleen. yksissä tuumin he astelevat ilotaloon, valitsevat parinsa ja menevät kumpikin huoneisiinsa. Etelän mies ryhtyy innoissaan hommiin ja kun ensimmäinen laaki on tullut, hän vetäisee seinään liidulla viivan ja nukahtaa. kun hän herää, hän jatkaa hieman lievemmällä innolla ja kun varvi on ohi, hän vetäisee taas viivan seinään ja nukahtaa. parin tunnin päästä Etelän mies havahtuu taas ja jatkaa hommia, nyt jo puoliväkisin. viimeisillä voimillaan hän jaksaa juuri vetäistä kolmannen viivan seinään, jonka jälkeen hän nukkuu koko loppuyön. aamulla Lapinmies tulee Etelän miehen huoneeseen katsomaan, mitä kaveri on saanut aikaan. hän vilkaisee seinään ja huudahtaa pettyneenä:
- satayksitoista! paskat! voitit minut kolmella

lauantai 28. syyskuuta 2013

LA 28.09.2013


Juhani Pohjanpalo oli merkittävä kalajokinen yrittäjä Kalajoella aikanaan.


Päivän sää

Lämpötila aamulla + 5 C, tuuli pohjoisesta 3 m/s, selkeääja poutaa, suhteellinen kosteus 97 %, lämpötila päivällä + 8 C , aurinko nousee 07.22, aurinko laskee 19.05, päivän pituus 11 h 43 min.

Tapahtumat

Avoin kirje Timo Soinille

Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät
Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 2
Raadolliset toverit ja vallan väärinkäyttäjät 3

Heikki Urmas in Memoriam

Hakelämpökeskus paloi Kalajoella
http://www.kaleva.fi/uutiset/pohjois-suomi/hakelampokeskus-paloi-kalajoella/643258/
Särkät Volley voitti Seinäjoen Kuutoset Seinäjoella numeroin 1-3 (23-25, 12-25, 27-25, 17-25).

KeuPaHT luopuu Suomisarja paikasta

Suomisarjan ottelutuloksia
Ketterä – Hermes 3-4
HC Satakunta-Red Ducks 2-3
S-Kiekko – Oilers 8-2
Pyry – RoKi 6-4
R-Kiekko – JHT 4-6

Sarjatilanne

S-Kiekko 5 34 - 10 15
JHT 5 23 - 12 12
PYRY 4 21 - 11 12
RoKi 5 26 - 17 11
FPS 5 20 - 22 7
Hermes 5 15 - 19 7
TuusKi 2 8 - 5 6
HC Satakunta 4 17 - 17 6
-----------------------------------
Red Ducks 4 15 - 19 6
Oilers 4 12 - 18 3
Ketterä 3 9 - 11 2
KOOVEE 5 10 - 21 2
KeuPa HT 4 10 - 19 1
RaaheK 5 10 - 29 0

Uutiset

Vuonna 2 100 Suomessa voi olla jopa kuusi astetta lämpimämpää kuin nyt


USA:n ja Iranin presidentit puhuivat keskenään ensimmäisen kerran vuosikymmeniin

Karhu painii paalien kanssa
http://yle.fi/uutiset/karhu_painii_paalien_kanssa/6850788

Suomalaisasianajaja lukittiin Moskovan lentokentälle
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013092817543940_uu.shtml


Mielenkiintoiset blogit


Eduskunnan "äänestykset" huuhaata
http://kimmotoroska.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150391-eduskunnan-aanestykset-huuhaata

Päästöjä vähennettävä rajusti muuten heitämme lapset tuntemattomalle planeetalle
http://satuhassi.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150386-paastoja-vahennettava-rajusti-muuten-heitamme-lapset-tuntemattomalle-planeetalle

Tervettä rehellisyyttä miehenä ja naisena
http://einopasanen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150375-tervetta-rehellisyytta-miehena-ja-naisena

Puheenjohtajan tehtävä on johtaa
http://timosoini.fi/2013/09/puheenjohtajan-tehtava-on-johtaa/

Jäteruoka ei ole biojätettä, vaan hyvää syötävää!
http://reijotossavainen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/150361-jateruoka-ei-ole-biojatetta-vaan-hyvaa-syotavaa

Erkki Aurejärven muistelmat - professorin potku kohdistuu usein vastustajaa päähän tai vyön alle
http://jyrkivirolainen.blogspot.fi/2013/09/778-erkki-aurejarven-muistelmat.html

Lainsäädäntötyön asiantuntijat
http://nra.fi/videos/laisaadantotyon-asiantuntijat/

Kreikan reserviläisliitto kutsuu joukkoja vallankumoukseen
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=3&id=8837

Oleskelu- ja liikkumisvapautta aiotaan kiristää: 'Talvivaara - pääsy kielletty?'
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=2&id=8833

Suuryritykset neuvottelevat suljetuin ovin EU:n ja Yhdysvaltojen vapaakauppasopimusta
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=8&id=8828


Mielipiteeni


Pelkäävä ihminen on harvoin luova. Pelot rajoittavat ajattelua ja kaventavat näköalaa. Myös ennakkoluulot ja uskomukset voivat estää luovuuden synnyn, vaikka ihmisellä olisi potentiaalia ja edellytyksiä uusille ideoille ja ratkaisujen löytämiselle. Myös monet normit sekä työyhteisössä että kotona voivat rajoittaa: ajatellaan, mikä on sopivaa ja mikä ei ole.
Monien ihmisten luovaa tonttia kaventaa epäonnistumisen pelko, täydellisyyden tavoittelu ja liika kunnianhimo. Kirjoittaja, joka vertaa itseänsä maailmankirjallisuuden mestareihin, ei uskalla tuottaa omaa tekstiä, kun rima on liian korkealla. Esiintymispelko lamauttaa mielen, vaikka sanottavaa olisi kuinka paljon. Työpaikan aloitelaatikko seisoo tyhjänä, kun kulttuuri ei suosi rohkeita ja erilaisia ideoita.
Silti jokaisessa ihmisessä on voimavaroja, jotka otollisissa olosuhteissa puhkevat kukkaan, Kun tunnistat oman luovuutesi ja ravistaudut irti esteistä, saat käyttöösi mahdollisuuksia, joista olet ehkä vain uneksinut. Kun tunnet itsesi riippumattomaksi ja itsenäiseksi, olet askeleen lähempänä uutta tulevaisuuttasi.


Päivän mietelause


Ystävyyttä ei osteta markkinoilta.
Perhe on luonnon mestariluomuksia.
Kun naapurin seinä palaa, omasikin on vaarassa.
Jokainen antava käsi on kaunis.
Kun tsaari antaa munan, hän ottaa kanan.
Olkaa onnellisia, onnettomilla ei ole ystäviä.


Värssy

Kukkanen kuihtuu
ja marmori katkee,
vaan ystävyyden siteet
ei ikinä ratkee.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Yölintu -tv:n kokoinen haitari-
http://www.youtube.com/watch?v=pgV_Bf5JINM&list=PL3wghsqnV2XrCCUQ9N_fEV3uY3YGYKbB_

Yölintu - Sitä Saa Mitä Tilaa
http://www.youtube.com/watch?v=Npjw567Fqek

Yölintu - Mahdunko Maailmaas
http://www.youtube.com/watch?v=wy9jqwvp4QU


Terveys ja liikunta

Paino 98,0 kg, verenpaine 140/79 lepopulssi 47. Uinti 0 m / 126 000 m. Jumppa 0 min / 2960 min. Kuntosali 0 min/ 4430 min. Kävely 0 km /754 km. Pyöräily 0 km /2245 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Ikä 63 v 3 kk
Paino 98,3 kg
Verenpaine 144/88
Lepopulssi 53
keskivartalo-ongelma”, ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset kuukaudet verenpaine hallinnassa.

Harrastaa aktiivisesti liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti 116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.

Tavoitteet
Painon pudotus ½ viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
      28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50

Olen tavoitteesta jäljessä 0,7 kg 28.9.2013. Nyt on kiinnitettävä enemmän huomiota ruokailuun.

Loppukevennys


Just for laughs gags Vol5 Part2
http://www.youtube.com/watch?v=LcAUH3lnU4w

Just for laughs gags Vol5 Part3
http://www.youtube.com/watch?v=cmvtJxZEOdE

The Best of Just for laughs!
http://www.youtube.com/watch?v=XK6oLgFkBco


Äiti ja tytär olivat junassa.Tyttärellä oli kova hammassärky ja hän piti kättä poskellaan. Eräs mies istui paria vastapäätä ja kertoi osaavansa parantaahammassäryn.Kun tyttö sanoi olevansa valmis mihin tahansa,jos särky lakkaisi,mies yhtäkkiä suuteli tyttöä. Tyttö yllättyi niin tapahtumasta,että hammassärky kaikkosi. Kun äiti huomasi tapahtuneen,hän kumartui miehen puoleen ja kysyi:-Sanokaahan,osaatteko te parantaa myös peräpukamat.


Äiti oli kauhuissaan tyttärensä käytöksestä.
"Tuollaista on nykyajan nuoriso", hän sanoi närkästyneenä.
"16 vuoden iässä sitä jo kuljeksitaan poikien kanssa, mutta eipä muisteta oman äidin 32-vuotispäivää."



Nuori mies tulee baariin ja tilaa kaksitoista viskiä. "Mitäs juhlit?" baarimikko kysyy. "Nuolin äsken ekaa kertaa naisen alapäätä" mies vastaa. "No sitähän pitää sitten juhlia" baarimikko sanoo, "kolmastoista tulee talon puolesta." Mies katsoo baarimikkoa ja sanoo: "Ei tarvitse, jos tämä maku ei kahellatoista lähe niin olkoon sitte..."


Riippurintainen vanha nunna käveli eräänä iltana kohti luostaria. Yhtäkkiä mies hyppää pusikosta nunnan eteen ja raiskaa hänet hätäisesti.
- Mitä sinä nyt sanot abbedissalle? kysyy mies housujaan nostellen.
- Minun on pakko kertoa totuus! Kerron, että olin matkalla luostariin, kun mies hyppäsi pusikosta ja raiskasi minut kolmesti, ellet sinä ole liian väsynyt.



Prostituoitu meni sairaalaan tapaamaan lääkäriä, jonka piti tehdä
sydämensiirtoleikkaus hänen samalla alalla toimivalle ystävättärelleen,
joka oli vakavasti sydänsairas. Prostituoidulla oli huolenaihetta:
- Tohtori, entä jos hänen elimistönsä alkaa hylkiä uutta sydäntä?
- Kauanko hän on toiminut alallaan?
- Hmm, siinä 10 vuotta, kuinka niin?
- Jos hänen kehonsa ei kymmeneen vuoteen hylkinyt vieraita elimiä,
en usko että niin käy nytkään




perjantai 27. syyskuuta 2013

PE 27.09.2013



Valtiopäivämies Kalle Myllylä

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 7 C, tuuli pohjoisesta 2 m/s, pilvistä ja poutaa, suhteellinen kosteus 94 %, lämpötila päivällä + 8 C , aurinko nousee 07.19, aurinko laskee 19.08, päivän pituus 11 h 49 min.

Tapahtumat

Avoin kirje Timo Soinille

Uutiset

Telakkayhtiö irtisanomassa 250 työntekijää Porissa


Supo haluaa irti poliisijohdosta


Nokia rikkoi Elopin sopimusta? Professori Ylelle: ”Muuta selitystä ei löydy”

Mielenkiintoiset blogit

Kun keskiluokka petettiin
http://www.taloussanomat.fi/tyo-ja-koulutus/2013/09/25/kun-keskiluokka-petettiin/201313205/139

Fortumin jakeluverkon säilyttävä sinivalkoisena
http://blogit.iltalehti.fi/sampo-terho/2013/09/27/fortumin-jakeluverkon-sailyttava-sinivalkoisena/

Pennejä taivaasta
http://blogit.iltalehti.fi/pauli-vahtera/2013/09/27/penneja-taivaasta/

Fallibilistinen symboli
http://blogit.iltalehti.fi/eija-riitta-korhola/2013/09/25/fallibilistinen-symboli/

Mielipiteeni

Yksilötasolla menestyksen ratkaisee viime kädessä se, kuinka ihminen asennoituu tehtäväänsä, kuinka hänen arvonsa sopivat yhteen työnantajan arvojen kanssa ja millä tavalla hän motivoituu tehtäväänsä. Motiivit merkitsevät syytä tehdä jotakin. Ne voivat olla sisäisiä syitä, kuten halu kehittyä ja oppia, halu toteuttaa itseään ja kutsumus tehtävään. Ulkosia syitä ovat palkka, työsuhde-edut ja yrityksen nauttima arvostus.
Onnelliselle ja menestyvälle ihmislle on olemassa muutama konsti, joilla ohitetaan onnistumisen pullonkaulat. Kun pidät huolta omasta osaamisestasi ja keskityt vahvuuksiisi, työmarkkinakelpoisuutesi on kunnossa. Kun selvität itsellesi kuka olet, mitä haluat ja mihin pyrit, henkilökohtainen visiosi ja strategiasi vauhdittavat kulkuasi.

Päivän mietelause

Epäonni on parempi viisauden koulu kuin menestys.
Kärsi, kärsi, kirkkaimman kruunun saat.
Ystävyys on yhteinen sielu kahdessa ruumiissa.
Ystävä on lahja jonka annoit itsellesi.
Kaikkien ystävä ei ole kenenkään ystävä.
Onnettoman ystävät ovat kaukana.

Värssy

Minä rakastin metsää ja maailmaa,
nyt rakastan häntä mä vain,
hän on minun metsäni, maailmain,
hän on minun ainoain.

Eino Leino

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Yölintu-pieni lintunen-
http://www.youtube.com/watch?v=XGJLfyiHWP8&list=PL3wghsqnV2XrCCUQ9N_fEV3uY3YGYKbB_

Yölintu-melkein halvaannuin-
http://www.youtube.com/watch?v=BS9J-6WuBgM&list=PL3wghsqnV2XrCCUQ9N_fEV3uY3YGYKbB_

Yölintu-saanhan viimeisen tansiin-
http://www.youtube.com/watch?v=tWcyZD1oYos&list=PL3wghsqnV2XrCCUQ9N_fEV3uY3YGYKbB_

Terveys ja liikunta

Paino 98,0 kg, verenpaine 127/78 lepopulssi 53. Uinti 1000 m / 126 000 m. Jumppa 30 min / 2960 min. Kuntosali 0 min/ 4430 min. Kävely 9 km /754 km. Pyöräily 28 km /2245 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Ikä 63 v 3 kk
Paino 98,3 kg
Verenpaine 144/88
Lepopulssi 53
keskivartalo-ongelma”, ikä tekee kankeaksi, ruokavalio ei ole vielä laadittu, eikä energiakulutuksen seurantaa, olen pitkään kärsinyt korkeasta verenpaineesta, mistä johtuu sydämen vasemman kammiolihaksen voimistuminen niin, että se aiheuttaa infarktin vaaran, viimeiset kuukaudet verenpaine hallinnassa.

Harrastaa aktiivisesti liikunta: tilanne 13.09.2013 pyöräily 2110km, kävely 684, uinti 116 km, kuntosali 65 tuntia, kotijumppa 46 tuntia vuoden 2013 aikana.

Tavoitteet
Painon pudotus ½ viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
      28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50
Tänään kävimme GoFit-kuntosalin ohjaajan kanssa harjoitusohjelman lävitse. Ohjelma jakaantuu kolmeen harjoitukseen viikossa. Ensimmäinen treenikerta tuntui kyllä lihaksistossa, joten ohjelma vaikutti onnistuneelta.
  • Yksi vuorenvarma konsti polttaa rasvaa on aamulenkki tyhjällä vatsalla. Vettä voi vähän juoda, mutta ei mitään aamiaista. Jos kokeilet sitä kolme kertaa viikossa kahden viikon ajan, niin tulokset alkavat jo näkyä. Lenkin pituus voi olla 30-60 minuuttia, Jutta Gustafsberg neuvoo.
    Kilot eivät karise - kuka auttaa laihduttajaa?
Loppukevennys

Sexy LINGERIE Prank
http://www.youtube.com/watch?v=X_kc4QDdB2k&list=PLLFzcOCfboSUPRgMx_cgiwRTNo5KQ1yus

Exploding Pen Prank
http://www.youtube.com/watch?v=nLltC-pMaVc&list=PLLFzcOCfboSUPRgMx_cgiwRTNo5KQ1yus

Hugging Strangers in Public Prank : Free Hugs
http://www.youtube.com/watch?v=LRxe9F3dTR4&list=PLLFzcOCfboSUPRgMx_cgiwRTNo5KQ1yus

Funny Street Wash Scare Prank
http://www.youtube.com/watch?v=3Lj9Wy1j0kA&list=PLLFzcOCfboSUPRgMx_cgiwRTNo5KQ1yus

Miksi japanilainen juoppo juoksee ulkona räntäsateessa suu auki?
Hän kuuli säätiedotuksesta, että lumipyry on sakea.

Nainen oli istunut koko pitkän lentomatkan pastorin vieressä. Kun kone vihdoin alkoi laskeutua, hän kääntyi kirkkomiehen puoleen ja kysyi:
- Anteeksi, mutta voisinko pyytää teiltä pientä palvelusta?
- Tottahan toki, kuinka voin auttaa?
Nainen kertoi ostaneensa ulkomailta hiustenkuivaajan ja pelkäsi jäävänsä tullissa kiinni sen korkean hinnan vuoksi.
- Voin kyllä auttaa, mutta vakaumukseni ei salli minun valehdella virkailijoille.
- Älkää olko huolissanne, kukaan ei epäile teitä. Kuivaaja on melko pienikokoinen ja voitte hyvin piilottaa sen vaikka vyönne alle.
Näin toimittiin, mutta tullissa virkailija kuitenkin pysäytti pastorin ja kysyi oliko hällä mitää tullattavaa.
- - Minulla ei ole mitään tullattavaa päästä vyötäisille saakka, pappi sanoi.
Tuumailtuaan hetken pastorin kummalista vastausta tullimies kysyi:
- Onko teillä sitten kenties jotain tullattavaa vyötäröstä alaspäin?
-Kyllä on, pastori vastasi. - Minulla on arvokas pieni väline, joka on tarkoitettu naisten iloksi, mutta tähän päivään asti se on ollut täysin käyttämätön.
Tullimies naurahti.
- Vai niin. Hyvää päivän jatkoa, seuraava!


Mies oli mustikassa jossakin päin Suomen korpimetsiä. Yhtäkkiä pusikosta ilmestyi ruma ja lihava nainen haulikon kanssa. Nainen kysyi mieheltä:
- Aioitkos raiskata minut? Häh!
- En toki, en missään nimessä! Mies vastasi.
- Harkitses kuule uudestaan!


Nuorimies painautuu illan viimeisessä hitaassa tiukasti tanssipartneriaan vasten. Lopulta neitonen kysyy vaivautuneena:
- Luuletko, että minulla on rengasrikko?
- Rengasrikko? Mistä ihmeestä sinä puhut? Mies kysyy.
- No, sitten voit varmaan laskea tunkin alas!