torstai 23. helmikuuta 2017

TO 23.02.2017

Ristomatti Hakola oli Lahden MM-hiihdoissa sprinttihiihdossa kuudes.

Päivän sää Kalajoella

Tänään Kalajoella on pilvistä ja ajoittaista lumisadetta. Lämpötila on - 5 C ja - 7 C välillä. Tuulen suunta on koillisen ja ja idän väliltä. Tuulen voimakkuus on 5-6 metriä sekunnissa. Ilman suhteellinen kosteus on 84 %. Aurinko nousee 07.54 ja laskee 17.22 Päivän pituus Kalajoella on tänään 9 tuntia 28 minuuttia.
Tänään on Aslakin nimipäivä..
Huomisen ennuste
10 vuorokauden sääennuste Kalajoelle näyttää tältä

Päiväni

Heräsin seitsemän aikaan. Luin sähköpostit ja katsoin facebookin. Hannu Tiluksen kuvat eilisestä jääkiekko-ottelusta JHT – KOOVEE. https://htphoto.1g.fi/kuvat/J%C3%A4%C3%A4kiekko/JHT+vs+KOOVEE++4+-+2++++22.2.2017/
JHT - KooVee 22.02.2017 PLAYOFF maalikooste
Luin aamun lehdet ja tein muistiinpanot. Kävin pesulla ja join aamukahvit. Lähdin toimistooni Kalajoki-näyttelyyn viimeistelin vielä näyttelyn uutta esillepanoa.
Kävin tänään jalkahooidossa. Sain joululahjaksi lahjakortin jalkahoitolaan. Vasta myöhemmälä iällä olen alkanut ymmärtämään jalkojen hoidon tärkeyden. Kalajoella on todella hyvä ja ammattitaitoinen jalkahoitaja. Illalla katselin MM-hiihtoja Lahdesta. Tänäänkään en vielä tehnyt liikuntaa vaan odottelen että saan kaikki paikat kuntoon.

Mielipiteeni

Jalat altistuvat päivittäin monenlaisille rasituksille. Pienistä lihaksista ja luista koostuva jalkapöytä ja –pohja joutuvat jatkuvasti koetukselle. Käytämme jalkojamme suuren osan päivästä, ja jalkojen hoito on tärkeä osa terveydestä huolehtimista. Jalkahoito parantaa jalkojen kuntoa ja ehkäisee jalkaongelmien syntyä. Jalkaongelmia muodostuu usein huonosti istuvista kengistä, varpaankynsiongelmista, kuivasta ihosta, ihon kovettumista ja halkeilusta. Jalkojen ihoon ja kynsiin voivat vaikuttaa monet sisäiset ja ulkoiset tekijät kuten perinnöllinen jalan malli, hikoilu tai seisomatyö. Jalkojen hyvinvointi on tärkeä osa terveyttä, koska pienetkin ongelmat jaloissa, kuten hiertymät, vaikuttavat kävelyyn ja yleiseen hyvinvointiin.

Mietelauseet

Huolet ovat kuin vauvat: ne kasvavat ruokkimalla.
Korpinmunista ei kuoriudu kyyhkysiä.
Lapseton ei tiedä rakkaudesta mitään.
Tyttäresi tekevät sinusta ikuisen paimenen.
Lapset ja hullut eivät osaa valehdella.
Lapset ovat arvokkain luonnonvaramme.

Blogini

Painonnoston yleisen sarjan SM-kilpailut, Rovaniemi

Ensimmäinen playoffpeli JHT – KOOVEE 4-2

Mielenkintoiset blogit

Rikokset Suomen perustuslakia vastaan

Velan vanhentuminen katkeaa kun…

Lukijan pyynnöstä: Pankkikriisin arkkitehdeista

Koiviston konklaavistako kansalliseen korruptioon?

MAANPETOS- SEKÄ VALTIOPETOSRIKOS JA SEN TEKIJÄT

Aktiv Hansan kauppakirjat?

Tekikö Koivisto valtiopetoksen ns. Koiviston konklaavissa?

Koiviston konklaavista

SSP-sopimus

Valtiopetos on tosiasia

Prof. Heikki Ylikangas tunnustanut…

Kansainvälinen oikeus ja suomalaiset

Alueelliset uutiset

Kalajoen uuteen lii­ke­kes­kuk­seen kauppoja, kirjasto ja kult­tuu­ri­ti­lo­ja, rakentajana Lehto Group

Kotimaan uutiset

Toistakymmentä vastaanottokeskusta aiotaan sulkea - katso lista

Anne Berner antanut julkisuuteen väärää tietoa” – Demarilakimies tutki Finavia-paperit

Ulkomaan uutiset

Italia: Satoja ihmisiä pelastettu Välimereltä

Syyrian rauhanneuvottelut alkavat Genevessä

IS selvitti: Tällainen on venäläinen eliittiprikaati Suomen rajan pinnassa – kyky yllätysiskuihin

Nasa: Tutkijat löysivät seitsemän Maan kaltaista planeettaa – kolmella suotuisat olosuhteet elämälle

Irakin joukot hyökänneet Mosulin lentokentälle

Saksa pidätti pommi-iskua suunnitelleen islamistin

Talousuutiset

EU-komissio päästi Suomen talouden pannasta: Kuusi syytä, miksi meillä menee paremmin

Olvi kasvatti myyntiä ja tulosta etenkin kotimaassa

Ainakin 51 lähikauppaa sulkee lopullisesti – Siwojen ja Valintatalojen yt:t päätökseen

Urheilu-uutiset

Loistavan päivän hiihtäneen Hakolan eväät oli syöty finaalissa - Pellegrino maailmanmestari

Mari Laukkasen hieno sprinttipäivä päättyi välierään - Falla ylivoimainen finaalissa

Hakola kuudes Lahden MM-sprintissä - Laukkasen taival katkesi välieriin

Kiekkoareena: Ouluun nousee kan­sain­vä­li­sen tason mo­ni­toi­mia­ree­na

Jokerereille napsahti tulikuumasta pelistä iso sakko

Julia Kykkänen ainoana suomalaisena naisten mäkikilpailuun

Kärppien menestysvuosien takana ollut pomo siirtyy sivuun: "Näen tämän myös kehityksenä Kärpille"

Loppukevennys

Mies ajoi juovuksissa ojaan Sotkamossa – ilmoittautui itse poliisille

Yle: Suomalaissyntyinen Carolina taistelee väkivaltaa vastaan Tukholmassa – oma poika tapettiin kotiovelle

Venezuelan kohuhiihtäjän tarinassa useita aukkoja - kuka on Adrian Solano ja miksi hän tuli Suomeen?

20-senttinen veitsi kahvaa myöten kaverin sydämeen - "Se osui vahingossa, kun käännähdin"

Köysi katkesi - tutkija ja opas putosivat aktiivisen tulivuoren kraateriin Nicaraguassa

Susikapinan alullepanija saanut 16 tappouhkausta - "edesvastuutonta opettaa lapsille, ettei susi ole ihmiselle vaarallinen"

Kaleva: Valtion ict-keskus irtisanoi 90 - hakee nyt uusia työntekijöitä vuokrafirman kautta

Suomalaisnuorukainen kuoli laskettelureissulla Alpeilla – putosi rotkoon päivää ennen 18-vuotispäivää

Suomalaisten sissien isku yllätti venäläiset täysin Muurmannin radalla 1942 – paluuhiihto muuttui äärimmäiseksi kamppailuksi

YLE AREENA

Ohjattua matkailua

Tori – Elämää Helsingin kaupatorilla

Saimaa – järvimatkailun helmi

Helsinki – Pohjolan valkea kaupunki

Musiikki

Celtic Thunder - 'My Land'

Leonard Cohen - My Oh My

Amira Willighagen - 'O Sole Mio' E di Capua

IL SILENZIO - Trumpet Solo

Drinking Song - Andre Rieu

Celtic Woman - Fields Of Gold

Andrea Bocelli - Can't Help Falling In Love (HD)

ANDRE RIEU - Volare [HQ]
Nouela - The Sound of Silence (Amazing cover of Simon & Garfunkel's song)

Самые красивые аккордеонистки России-дуэт"ЛюбАня"ДОРОГОЙ ДЛИННОЮ [accordion,harmonica,баян]

Una Fiesta Accordeon Mix

Liikunta ja terveys

Paino 105,9 kg. Verenpaine aamulla 141/85, pulssi 60. Verenpaine illalla 147/89 , lepopulssi 56 . Jumppa 0/870 min, kävely / 23 km, pyöräily 0/19 km, uinti 0/11200m, kuntosali 0/2380 min, juoksu 0/0 km, hiihto 0/0 km, rullaluistelu 0/0 km

Kalajoki-näyttely

Kirpputori Etapin esittely

Kalajoki-näyttely Etappi-Kirppiksellä

Kalajoki-näyttelyn synty

Kalajoki-näyttelyn valokuvanäyttely

Kalajoki-näyttely Tapion Tuvalla


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti