Ihmiselle
tärkeä asia on terveys. Olen voittanut syöpäni. Olen saanut
verenpainetautini hallintaan. Painonpudotus on kevään tavoite.
Oikeustaistelun voitto on enää muutaman viikon päässä, näin
uskon. Nyt voin aloittaa uuden elämän suunnittelun.
Päivän
sää Kalajoella
Tänään
Kalajoella on melkein pilvitä ja poutaa. Lämpötila on - 6 C ja –
17 välillä. Tuulen suunta etelästä.. Tuulen voimakkuus on 5-8
metriä sekunnissa. Ilman suhteellinen kosteus on 93 %. Aurinko
nousee 10.11 ja laskee 14.49. Päivän pituus Kalajoella on tänään
4 tuntia 38 minuuttia.
Tänään
on Harrin päivä.
Huomisen
ennuste Forecan mukaan on seuraava
10
vuorokauden sääennuste Kalajoelle näyttää tältä
Satumainen merisavu nousi
Helsingin edustalle – katso lumoavat kuvat
Päiväni
Heräsin
vähän ennen kuutta ja ryhdyin katsomaan jääkiekon nuorten
MM-kisojen loppuottelua USA-Kanada, jonka USA voitti
rangaistuslaukauskisan jälkeen. Jumppasin 30 minuuttia ja poljin
kuntopyörällä 40 minuuttia.
Join
aamukahvit pizzan kera ja lähdin Kalajoki-näyttelyyn toimistooni.
Kotona
kuntopyöräilin ja mietin asioita ja tulevaisuuttani. Olen polkenut kuntopyörää iltapäivän aikana ja katsonut urheiluohjelmia televisiosta.
Mielipiteeni
Jokainen
ihminen haluaisi olla onnellinen ja toivoo, että myös läheiset
ihmiset olisivat. Elämäsi on aikoja, jolloin asiat kulkevat
totuttua uomaansa ja aikoja, jolloin on pysähdyttävä
perusteelliseen uudellenarviointiin. Tulevaisuuden eteen teemme töitä
ja sen hyväksi yritämme parhaamme. Minkälaista tulevaisuutta
toivot itsellesi ja läheisillesi? Itsetuntemus lisääntyy usein
elämänkokemuksista oppimalla. Asenteet synnyttävä meissä
käsityksiä ja uskomuksia, positiivisia ja negatiivisia tunteita,
tapoja ja tietynlaista toimintaa. Asenteemme voivat olla myönteisiä
tai kielteisiä. Luottamus on ehkä tärkein asia ihmisten välisissä
suhteissa. Rakkaus on ihmisen perustunteita. Rakkaus on myös
vastavuoroisuutta. Vastarakkautta voi saada, kun itsekin ilmaisee
tunteensa. Hyvässä parisuhteessa tarvitaan luottamusta ja
turvallisuuden tunnetta. Ne syntyvät ja voimistuvatt, jos puolisot
pystyvät uskoutumaan toinen toisilleen ja tuomaan esiin omat
heikkoutensa ja kielteiset tunteensa. Rehellisyys ja avoimuus luovat
pohjan tyydyttävälle rakkauselämälle.
Neljännen
käskyn kirous muuttaa kaiken.
Alueemme
uutiset
FC
YPA jätti konkurssihakemuksen
Ylivieskaan
perustettu uusi jalkapalloseura
Kotimaan
uutiset
Haminassa äärimmäisen
kinkkinen voimalapalo – ”Suomessa ei ole mielestäni tapahtunut
tällaista koskaan”
Oulun keskustassa iso
vesivahinko - kuutiokaupalla vettä sisälle
entiseen Anttilan kiinteistöön
Ulkomaan
uutiset
Tulvat runtelevat
suosittuja turistikohteita Thaimaassa – jo kuusi ihmistä kuollut
Moottori putosi B-52
pommikoneesta kesken lennon Yhdysvalloissa
Ainakin 33 vankia kuollut
Brasiliassa uudessa vankilakapinassa
Talous-uutiset
Suomalaiset siirtyvät
vauhdilla kännykkäpalveluihin
Iltalehti: Seppälä
sulkee 14 myymälää ja aloittaa yt-neuvottelut
Urheilu-uutiset
Nuorten MM-kisat huipentui
hurjaan trilleriin – USA mestariksi rankkarikisassa
Pystypaikan sakot
pudottivat Kaisa Mäkäräisen voittotaistosta Oberhofissa – huima
hiihto nosti toiseksi
Krista Pärmäkosken
riskinotto kannatti – tuloksena uran paras vapaan sijoitus ja nousu
Tourin voittokamppailuun
Matti Heikkinen paransi
asemiaan Tourin kärkikamppailussa ja lainasi Sauli Niinistöä:
”Kasakka ottaa sen, mikä on löyhästi kiinni”
Mielenkiintoiset blogit
ja ajatukset
Blogini
Lotta
Svärd-järjestön toiminta Kalajoella
Yle
Areena/Yuotube
Elossa
24 h
2009 Maarit Verronen:
Normaalia elämää
Antiikkimies
Ulkolinja: Myanmarin tie
demokratiaan
Päivän
mietelauseet
Aina
ihmisen hymyllessä ja eteenkin nauraessa, hän tuo elämään
jotakin tärkeää.
Elä
elämäsi itse, omin valinnoin. Ymmärrsytä ja malttia, niitä
tarvitaan.
Elä
yksinkertaisesti, jotta toiset voisivat elää yksinkertaisesti.
Elämää
ei voida kirjoittaa, se on elettävä.
Ensimmäinen
askel hölmöyteen, on pitää itseään viisaana.
Et
koskaan tiedä rajojasi, ellet ylitä niitä.
Musiikki
Saara
Aalto - Let It Go (Frozen) Multi-Language, 15 languages
Saara
Aalto makes Nicole want to twerk! | Auditions Week 1 | The X Factor
UK 2016
Saara
Aalto fights for her Chair with I See Fire | Six Chair Challenge |
The X Factor UK 2016
Saara
Aalto covers Abba’s The Winner Takes it All | Judges’ Houses |
The X Factor 2016
Saara
Aalto goes Gaga with Bad Romance | Live Shows Week 4 | The X Factor
UK 2016
Saara
Aalto belts out Bjork’s Oh So Quiet | | Live Shows Week 3 | The X
Factor UK 2016
Saara
Aalto is on cloud 9 with a diva medley | Live Shows Week 8 | The X
Factor UK 2016
Saara
Aalto lights up the stage with Sia’s Chandelier | Semi-Final | The
X Factor UK 2016
Saara
gets into the Christmas spirit with Mariah Carey cover | Semi-Final |
The X Factor UK 2016
Liikunta
ja terveys
Paino
104.0 kg. Verenpaine aamulla 140/ 80 , pulssi 52. Verenpaine
illalla 140/79 lepopulssi 54 . Jumppa
30 /180
min, kävely
0 km/
km, pyöräily 0 km
/
km, uinti
0 m /
3000 m, kuntosali 120 / 425 min, juoksu km, hiihto km, rullaluistelu.
8
viikkoa, -14 kiloa: Lääkärin 8 vinkkiä, joilla onnistut
5:2-hittidieetin kehittäjän uudessa dieetissä
Loppukevennys
Duudson heitti voltin
Valkoisessa talossa – salaisen palvelun miehiltä huumori vähissä
Tampereen kevät 1918 oli
ennennäkemätön verilöyly – näin punaisten ja valkoisten
suurtaistelu eteni
Brittinaisen kauhunhetket
unelmalomalla Lapissa - 4-vuotias tytär katosi hyytävässä
pakkasessa
Harrastukseni: Kalajoen
historiaa kuvin ja tekstein
Valan tehneistä lottia Suojan portailla
Kalajoen lottakuoro
Piirin lääkintäkurssi Suojalla
Joulupaketteja sotilaille
Pikkulottia
Kalajoelta
15 jääkäriä
Kalajoen
suojeluskunta ja Lotta Svärd
Lotta
Svärd-järjestön toiminta Kalajoella
Raution
suojeluskunnan historia
Jäähyväiset
suojeluskunnille
Talvisodassa
kaatuneet rautiolaiset
Talvisodassa
kaatuneet kalajokiset
Talvisodassa
kaatuneet himankalaiset
KALAJOKI-NÄYTTELY
Kirpputori
Etapin esittely
Kalajoki-näyttely
Etappi-Kirppiksellä
Kalajoki-näyttelyn
synty
Kalajoki-näyttelyn
valokuvanäyttely
Kalajoki-näyttely
Tapion Tuvalla
Eetu
Iston maalaus on ajankohtainen vielä nytkin reilut sata vuotta
maalaamisensa jälkeen. Musta kotka on Suomen valtion riollinen
toiminta mikä yrittää repiä kansalaisten perusoikeudet ja
oikeusturvan kansalisten käsistä. Tilanne on todella vakava.
VALTIOPETOS
Nettikirja
Natura
Jorma
Jaakkola
Oikeusvaltio
Suomi
Oikeuslaitos
ja poliisiblogi
Oikeusvaltio
Suomi
Oikeuslaitos
ja poliisiblogi
Jyrki
Virolainen Irvokas näytelmä oikeusvaltiossa
Sinivalkoinen
kavallus
SUOMEN
TRAGEDIA .. tästä kansan ahdinko alkoi
Presidentti
Halosen salaamispäätös 30.8.2002
Laman
ja Rahan Pelurit selvitys laman ”hoidosta”
Koiviston
konklaavin salaisesta muistiosta
Pankit
harhauttivat
Koiviston
konklaavin lähdetiedot…
Ei
vain armorikkautta, vaan oikeutta!
Pankkikriisin
karmea totuus julki
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti