lauantai 7. tammikuuta 2017

LA 07.01.2017

Sami Markkanen on yksi JHT:n menenstyneimpiä jääkekkoilijoita. Hän on myös rullakiekon maailmanmestari.

Päivän sää Kalajoella

Tänään Kalajoella on melkein pilvistä ja poutaa. Lämpötila on - 2 C ja – 4 välillä. Tuulen suunta etelän ja lännen välillä. Tuulen voimakkuus on 4-8 metriä sekunnissa. Ilman suhteellinen kosteus on 94 %. Aurinko nousee 10.10 ja laskee 14.51. Päivän pituus Kalajoella on tänään 4 tuntia 41 minuuttia.
Tänään on Akun ja Aukustin päivä.
Huomisen ennuste Forecan mukaan on seuraava

10 vuorokauden sääennuste Kalajoelle näyttää tältä

Päiväni

Heräsin kello 06.10. Punnitsin itseni ja katsoin verenpaineeni. Lepopulssin perusteella kuntoni alkaa nousemaan. Lepopulssi oli aamulla 46. Minun on liikuttava vähintään 3 tuntia suhteellisen reipasta liikuntaa ennenkuin se alka vaikuttamaan painooni. Katsoin sähköpostit ja facebookin. Luin aamun lehdet ja tein muisitiinpanot.
Kalevan keskustelupalstalla oli aiheena
Sotaoikeuden tuomitsemiset sota-aikana.
Jumppasin 30 minuuttia ja poljin kuntopyörää 10 minuuttia. Kävin suihkussa. Valmistin itselleni terveellisen aamupalan ja söin sen.
Lähdin Kalajoki-näyttelyyn Etappi-kirppikselle.
Tulin kotiin, söin ja katsoin televisiosta urheilua. Lähdin 6 km:n kävelylenkille. Kuntopyöräilin ja katsoin urheilua televisiosta. Lämmitin saunan ja kävin saunassa.


Mielipiteeni

Toimiva kommunikaatio on hyvän ihmissuhteen olennainen ainesosa. Olipa kahden henkilön välinen vetovoia miten voimakas tahansa, heidän välilleen ei kehity aitoa eikä kestävää yhdyssidettä ilman avointa kommunikaatiota. Antoisassa suhteesa elävät pariskunnat keskustelevat keskenään tarpeistaan, toiveistaan ja peloistaan. Keskustelemalla pariskunta voi päästä molemminpuoliseen yhteisymmärräyseen ja uskaltautua sitoutumaan suhteeseen. Tieto siitä, että on kyetty yhdessä puhumaan asioita selviksi, luo uskoa siihen, että tulevaisuudessa on mahdollista selvitä suhteen karikoistaa. Perustana suhteelle voi olla avoin, myötätuntoinen ja vastanottavainen asenne toisen tunteita ja ajatuksia kohtaan.

Alueemme uutiset

Maakuntaviesti kerää hiihtoväen Veteliin

Kotimaan uutiset

Järjestöt: Kehitysrahoitusyhtiöiden avoimuudessa on suuria puutteita

Venäläisturistien määrä saattaa viimein kasvaa: Natalia Smirnova etsii Helsingistä kenkiä ja vaatteita

Ulkomaan uutiset

Tutkijat: Venäjä on pyrkinyt vaikuttamaan Ruotsin Nato-politiikkaan valeuutisilla ja puolitotuuksilla

Turkki jatkaa puhdistuksia – yli 6 000 ihmistä erotettiin

Kymmeniä kuollut pommi-iskussa Syyrian Turkin vastaisella rajalla

Yhdysvaltojen tiedustelupalvelut: Putin määräsi verkko-operaation auttaakseen Donald Trumpin presidentiksi

Viisi kuoli ja kahdeksan loukkaantui – Viranomaisten mukaan Floridan ampuja saapui kentälle lennolla Kanadasta luvallinen ase matkatavaroissaan

Kuljetti asetta matkatavaroissa – tämä tiedetään Floridan lentokenttäampumisesta ja epäillystä tekijästä

Thaimaan tulvien ennustetaan jatkuvan – ulkoministeriön mukaan suomalaisilla ei ole erityistä vaaraa

Pakolaiset ja turvapaikanhakijat Euroopassa

Talous-uutiset

Lehti: Nokia hamuaa isoa siivua kii­na­lais­si­joit­ta­jien 5G-in­ves­toin­neis­ta

Tiukkaa poliittista ohjausta, tutkimustiedon puutteita – näin arvioijat näkevät Sipilän hallituksen lainvalmistelun tason

Gasum tähyää terawattiloikkaa biokaasun tuotannossa

Urheilu-uutiset

Kyllönen kauden parhaalla hiihdolla kakkoseksi – Östberg romahti

Mäkäräiseltä upea taistelu Oberhofissa, voittotaisto suli sakkoihin

Ustjugoville historiallinen voitto, Heikkinen jatkoi mainiota menoaan

Hannu Manninen palasi tositoimiin hurjalla hiihtovauhdilla – Eero Hirvonen upeasti kakkoseksi

Strandvall kehui MM-sprinttirataa - "Mies puristettu aivan loppuun"

Vuoden urheilukuvat

Mäkiviikon voitto ratkesi dramaattisen mokaan

Wilma Murto taivutti huipputuloksen Ranskassa

Tony ”Viikinki” Halmeen kuolemasta 7 vuotta – gladiaattorin ja kansanedustajan traaginen elämä

Mielenkiintoiset blogit ja ajatukset

Näkökulma: Pieni maa, pienet piirit - Bernerin musta laatikko sen taas paljasti

Blogini

D-Kiekko – JHT

Yle Areena/Yuotube

Elossa 24 h

Tuhkapilvi

Takaisin palaavat turvapaikanhakjat

Vaietut uhraukset

Päivän mietelauseet

Vain rakkaus on elämää suurempaa. Pidä kiinni siitä, koska se on elämää, mitä rahalla ei saa.
Kun hymyn antaa, hymyn saa kaksinkertaisesti takaisin.
Kohtalo ei katso kelloa.
Rakkautta on se, kun osaa sanoa, että rakastan sinua, kun toinen sitä tarvitsee.
Joukossa tyhmyys tiivistyy.
Nälkä lähtee syömällä, nainen juomalla.

Musiikki

Irwin - Härmäläinen perusjuntti (1984)

Irwin Goodman - Ei tippa tapa

Irwin Goodman - Työmiehen lauantai

Irwin Goodman - Ryysyranta

Irwin Goodman - Las Palmas

Juha Vainio - Matkalla pohjoiseen (1981)

Juha Vainio - Käyn ahon laitaa

Juha Vainio - Sellanen ol Viipuri

Juha Vainio - Elämää ja erotiikkaa

Juha "Watt" Vainio - Ei ole Kööpenhamina kuin ennen

Liikunta ja terveys

Paino 103,8 kg. Verenpaine aamulla 148/89 , pulssi 46. Verenpaine illalla 134/83 lepopulssi 57 . Jumppa 30 /210 min, kävely 6 km/ 6 km, pyöräily 0 km / km, uinti 0 m / 3000 m, kuntosali 50 / 475 min, juoksu km, hiihto km, rullaluistelu.

Loppukevennys

Virsi 440

Autovarkaat ajoivat karkuun sivupeilissä roikkuvasta ihmisestä huolimatta Kajaanissa

Väyrynen asetti pikkukunnan kes­kus­ta­lai­set pahaan välikäteen – ”Tämä on aikamoinen päätös”

Putinille uusi ökylimusiini - koko Kortez-hankkeen hinta jo lähes 400 miljoonaa euroa

Etelämantereen jäähyllystä irtoamassa iso pala - katso kuvat railosta

Tyttö huumattiin kotibileissä - jalat eivät kantaneet, kaverin kihlattu syyllistyi törkeään raiskaukseen

Harrastukseni: Kalajoen historiaa kuvin ja tekstein

Jan Jasko on ollut kalajokiselle jääkiekkoilulle erittäin merkittävä henkilö.

Kalajokisen jääkiekkoilun historiaa


Taloudellisia vaikeuksia ja valmentaja Virosta

Jan Jasko Kalajoelle ja päätös jäähallin rakentamisesta

JHT nousi divariin

Vaikeat kaudet konkurssiuhan varjossa

Jussille ja Iikalle MM-pronssia

Sami Markkaselle maailmanmestaruus

Jussi Jokiselle MM-pronssia

Jussi Jokiselle Suomen mestaruus

Jussi Jokinen Dallas Starsin joukkueeseen

Juholle MM-pronssia, Jussille Olympia-hopeaa

JHT Suomisarjassa

JHT:n sarjakausi 2007 - 2008 oli ennakoitua parempi

Timo Seikkula – maailmanmestari

Urheilublogistani löytyy tiedot vuosien 2009-2016 jääkiekkohistoriasta.

KALAJOKI-NÄYTTELY

Kirpputori Etapin esittely

Kalajoki-näyttely Etappi-Kirppiksellä

Kalajoki-näyttelyn synty

Kalajoki-näyttelyn valokuvanäyttely

Kalajoki-näyttely Tapion Tuvalla

Eetu Iston maalaus on ajankohtainen vielä nytkin reilut sata vuotta maalaamisensa jälkeen. Musta kotka on Suomen valtion riollinen toiminta mikä yrittää repiä kansalaisten perusoikeudet ja oikeusturvan kansalisten käsistä. Tilanne on todella vakava.

VALTIOPETOS

Nettikirja

Natura

Jorma Jaakkola

Oikeusvaltio Suomi

Oikeuslaitos ja poliisiblogi


Oikeusvaltio Suomi

Oikeuslaitos ja poliisiblogi

Jyrki Virolainen Irvokas näytelmä oikeusvaltiossa

Sinivalkoinen kavallus

SUOMEN TRAGEDIA .. tästä kansan ahdinko alkoi

Presidentti Halosen salaamispäätös 30.8.2002

Laman ja Rahan Pelurit selvitys laman ”hoidosta”

Koiviston konklaavin salaisesta muistiosta

Pankit harhauttivat

Koiviston konklaavin lähdetiedot…

Ei vain armorikkautta, vaan oikeutta!

Pankkikriisin karmea totuus julki




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti