SU 12.01.2014

Särkät Volleyn valmentaja Shailen Ramdoo

Päivän sää

Lämpötila aamulla - 15 C, tuuli koillisesta 5 m/s, selkeää ja poutaa, suhteellinen kosteus 77 %, lämpötila päivällä - 11 C , aurinko nousee 10.00 , aurinko laskee 15.05, päivän pituus 5 h 05 min.

Tapahtumat

Särkät Volley voitti Mikkelin Passarit numeroin 1-3 ( 25-21, 27-29, 20-25, 13-25)

Mikkelin Passarit oli kakkoslohkon kärkijoukkue eli pahin mahdollinen vastustaja ja siksi voitto tästä joukkueesta oli todella SUURI ASIA.

Tämän allaolevan kantelun esittelee Kimmo Hakonen

http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2014/01/kantelu-valtiopetoksista-ja-muista.html

Hei,

Alla olevasta viestistä näkyy, että kuittaus on lähetetty Teille 2.1.2014.

Kyseinen asia on kirjattu diaarinumerolle 6/1/2014 ja

esittelijänä toimii Kimmo Hakonen.

Ystävällisin terveisin

kirjaamo/Tuula Snabb

JHT:lle jatkoaikavoitto

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2014/01/jhtlle-jatkoaikavoitto-jht-kohtasi.html

Ydinvoimala – turvallista sähköä vain suuronnettomuusriski?
http://uudempisuomenhistoria.blogspot.fi/2014/01/ydinvoimala-turvallista-sahkoa-vain.html

Hyvät kalajokiset

http://e-aho-kalajokiblog.blogspot.fi/2013/12/hyvat-kalajokiset.html

Tammikuun 2014 tapahtumia Kalajoella

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2014/01/tammikuun-2014-tapahtumia-kalajoella.html

Olen iloinen siitä, että blogejani on katseltu jo yli 1.4 miljoonaa kertaa.

http://www.blogger.com/profile/00295090684102203500

Vakoilua itärajan takana

http://vanhahistoria.blogspot.fi/2014/01/karjalan-itarajan-takana.html

Julius Saaristo – hänestä alkoi hegemonia

http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2014/01/julius-saaristo-hanesta-alkoi-hegemonia.html

Kantelu valtiopetoksista ja muista rikoksista, jotka liittyvät valtiopetoksiin ja tuomionpurkuihin
http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2014/01/kantelu-valtiopetoksista-ja-muista.html

Jäämeri 30 päivässä
http://areena.yle.fi/tv/jaameri30paivassa

Ulkolinja: Putinin olympialaiset
http://areena.yle.fi/tv/2101782

Uutiset

Wahlroos teki silppua hallituksesta ja suomalaisen työn kilpailukyvystä

http://www.hs.fi/politiikka/Wahlroos+teki+silppua+hallituksesta+ja+suomalaisen+ty%C3%B6n+kilpailukyvyst%C3%A4/a1389408433093

Kansa kysyi, Wahlroos vastasi - Nämä asiat kiinnostivat eniten
http://yle.fi/uutiset/kansa_kysyi_wahlroos_vastasi_-_nama_asiat_kiinnostivat_eniten/7026177

Johannes Koskinen: Hallituksen pakkoliitosmalli vaatii uusia perustuslakitulkintoja
http://yle.fi/uutiset/johannes_koskinen_hallituksen_pakkoliitosmalli_vaatii_uusia_perustuslakitulkintoja/7026235

Ympäristöaktivistit iskivät Juomasuon koelouhokselle
http://yle.fi/uutiset/ymparistoaktivistit_iskivat_juomasuon_koelouhokselle/7025328

Karhu puri metsästäjää kasvoihin ja lantioon Karstulassa
http://www.hs.fi/kotimaa/Karhu+puri+mets%C3%A4st%C3%A4j%C3%A4%C3%A4+kasvoihin+ja+lantioon+Karstulassa/a1389495100277

Pahin nähty - Suomi saanut jotain eurokriisistä takaisinkin
http://yle.fi/uutiset/pahin_nahty_-_suomi_saanut_jotain_eurokriisista_takaisinkin/7025469

Mielenkiintoiset blogit

YLE-VERO
http://nra.fi/videos/yle-vero/

Aika eilinen ei palaa korkosijoittajalle
http://blogi.sijoitustalous.fi/3306/aika-eilinen-ei-palaa-korkosijoittajalle/

Asuntotuotanto koomassa ja työttömyys kasvussa – uusi normaali markkinatilanne
http://asuntoneuvola.yritysblogi.fi/ari-pauna/asuntotuotanto-koomassa-ja-ty-tt-myys-kasvussa-uusi-normaali-markkinatilanne

Mielipiteeni

Jokainen ihminen tuntee ahdistusta haasteen edessä, esimerkiksi koettaessaan muistaa jonkun nimen, joutuessaan sopeutumaan mullistavaan elämänmuutokseen tai jonkun hyökätessä hänen kimppuunsa. Ahdistus on osa stressin aiheuttamaa luonnollista reaktiota. Sen voimakkuuss heijastaa osittain haasteen vaikeutta. Lisäksi se heijastaa yksilön kykyä hallita vaikeita tilanteita; jos tämä hallintakyky on hyvä, ahdistus saattaa siivittää hänet hyvään suoritukseen, mutta pahimmassa tapauksessa se voi musertaa hänet.
Eläimille kehitty ”taistele tai pakene”-reaktio jo kauan ennen ihmisen ilmaantumista maapallolle. Niiden aivoissa on järjestelmä, joka varoittaa äkillisesti vaarasta, kuten petoeläimestä, tai ilmoittaa haasteesta, kuten tilaisuudesta hankkia saalista. Tämä mekanismi auttaa eläintä pysymään hengissä, ja se perustuu hormoonitoiminnan äkilliseen kiihtymiseen ja hermoston kemiallisten aineiden vaikutukseen. Nämä seikat yhdessä valpastuttavat eläimen ja valmistavat sen ruumiin toimintaan: hermosto kiihtyy äärimmilleen, pulssi nousee, lihakset jännittyvät ja hengitystihes kasvaa: ”Taistele tai pakene” on hälytysvaihe, ensimmäinen kolmesta vaiheesta eläimen reagosessa stressitilanteeseen.
Vastusvaihesssa elimiston kemiallisten aineiden pitoisuus asettuu tietyööe tasolle, jotta ruumiin aktivaariotaso pysyisi sopivana taistelun tai paon aikana. Mikäli eläin ei suoriudu haasteestaaan tai ei voi paeta ja tilanne kestää pitkään, seuraa uupumisvaihe. Tällöin eläin on käyttänyt loppuun ne voimavarat, joilla se on pitänyt yllä ruumiin korkeaa aktivaatiotasoa. Esimerkiksi sudet jahtaavatkin yksittäistä peuraa vuorotellen.
Ihmiset reagoivat uhkaaviin ja haastaviin asioihin samalla tavoin. Tämä on tunne-elämän keskeinen piirre. Joskus ahdistus kuitenkin synnyttää avuttomuuden ja hallitsemattomuuden tunteen, jonka vaikutus voi olla tuhoisa.
Stressin kulloinenkin voimakkuus riippuu kahdesta tekijästä. Toinen tekijä on muiden kriisien lukumäärä ja vakavuus, joiden kanssa kulloinkin on elettävä. Toinen on arkielämässä kohdattavien harminaiheiden vakavuusaste.

Päivän mietelause

Mies joka nai miestä, on miesten mies.
Vaimo on entinen rakastettu.
Tutustu äitiin ennenkuin nait tyttären.
Sellainen on tuleva koti kuin on morsian.
Kunnon vaimo ja hyvä terveys ovat miehen parhaat aarteet.
Valitse vaimo mieluummin korvalla kuin silmillä.

Värssy

Sumu nousee järvestä

ja sataa alas jälleen.

Kiertää niinkuin rukinpyörä

koko luonto tälleen.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Celtic Woman - May It Be

http://www.youtube.com/watch?v=RugSclNY4y8&list=RDfaKFcfytlxU

Celtic Woman - Danny Boy
http://www.youtube.com/watch?v=DquA6KyHTos&list=RDfaKFcfytlxU

Celtic Woman - True Colours
http://www.youtube.com/watch?v=QGOhveZW8us&list=RDfaKFcfytlxU

Terveys ja liikunta

Paino 98,7 kg, verenpaine 160/93 lepopulssi 44. Uinti 0 m / 1300 m, Jumppa30 min / 270 min. Kuntosali 0 min/ 590 min, Kävely 0 km/ 44 km Pyöräily 0 km / 48 km Hiihto 0 km

Loppukevennys

+18 Şaka Serisi Bölüm 13
https://www.youtube.com/watch?v=pNCPRSnH3lY

+18 Şaka Serisi Bölüm 15
https://www.youtube.com/watch?v=VrVs54IP_gE

+18 Şaka Serisi Bölüm 22
https://www.youtube.com/watch?v=kwqTbKbsfpA

+18 Şaka Serisi Bölüm 25
https://www.youtube.com/watch?v=nwXeh3lfQns

+18 Şaka Serisi Bölüm 29
https://www.youtube.com/watch?v=lc-KjC_N818

• Kun minä olin nuori, niin olin kiinnostunut vain kahdesta asiasta, metsästyksestä ja naisista.
  - Niinkö, mitä metsästit?
  - Naisia.

Mies tapasi satamassa muinoin merimiehen, hän ihmetteli hänen puujalkaansa.
Niinpä mies kysyi:- Mistä sinä tuon puujalan sait? 
-''taistelusta rintamalla''
He tapasivat uudestaan, merimiehellä oli koukku kädessä.
-Mistä sinä tuon koukun sait? Kysyi hän.
-Taistelusta rintamalla'' merimies vastasi.
Ja taas jälleen Mies tapasi merimiehen ja kysyi:
-Mistä sinä tuon silmälapun sait? arvaan, taistelusta rintamalla?
-'' Ei, lokki pasko silmään ja pyyhin väärällä kädellä.''