Mielenkiintoinen kirja
Päivän
sää
Lämpötila
aamulla - 12 C, tuuli kaakosta 4 m/s, pilvistä ja poutaa,
suhteellinen kosteus 88 %, lämpötila päivällä - 2 C , aurinko
nousee 10.04 , aurinko laskee 14.28, päivän pituus 4 h 24 min.
Lumen syvyys 8 cm.
Tapahtumat
Perussuomalaisten
valtuustoaloite Kalajoella
Kalajoen
päättäjät strategisten valintojen edessä
Särkät
Volley jatkoi voittokulkuaan
Nokian
Pyry – JHT 9-5
Presidentin
päiväkirja
Kuvia
Kalajoen Sataman historiasta
Timo
Seikkula – maailmanmestari
Uuno
Rahja, Juhani Antero Pohjanpalo, Eino Honkela
Liisi
Kivioja – ensimmäisen eduskunnan naiskansanedustaja Kalajoelta
Vapaiden
markkinoiden ankara maailma
Suomen
kuntakartta uudistuu
Uutiset
Ukrainan poliisi näytti voimansa Kiovassa
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288630329030.html
MOT: Ahvenanmaan samppanjakaupat jäihin
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288630445987.html
Tutkijan haastattelusta nousi äläkkä - "Aika monella on jonkun sortin yhteyksiä"
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2013120917813894_uu.shtml
Venäjälle uusi valtionmedia – Homovastaisista puheista tuttu toimittaja johtoon
http://yle.fi/uutiset/pekkarinen_ihmettelee_huoltovarmuuskeskuksen_ja_ilmarisen_tankkerikauppoja/6976379
Lukijat vinkkasivat ärsyttävimmistä pykälistä – EU:n sijasta syypäänä useimmiten kotimaiset voimat
http://www.hs.fi/kotimaa/Lukijat+vinkkasivat+%C3%A4rsytt%C3%A4vimmist%C3%A4+pyk%C3%A4list%C3%A4++EUn+sijasta+syyp%C3%A4%C3%A4n%C3%A4+useimmiten+kotimaiset+voimat/a1386580795866Uusia paljastuksia Sothsin Leijona-joukkueesta: He lähtevät kisoihin?
http://www.uusisuomi.fi/urheilu/64758-uusia-paljastuksia-sothsin-leijona-joukkueesta-he-lahtevat-kisoihin
Mielenkiintoiset blogi
Tampereen rähinöissä ei ollut viestiä
http://www.hs.fi/paakirjoitukset/Tampereen+r%C3%A4hin%C3%B6iss%C3%A4+ei+ollut+viesti%C3%A4/a1386580849888
Jokapäiväinen leipämme
http://blogit.iltalehti.fi/aarno-laitinen/2013/12/09/jokapaivainen-leipamme/
Mikä ruokkii riehuntaa?
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288630296745.html
Mellakointiin ja mielenosoituksiin on syynsä! Kuuntele puhelu, niin ymmärrät.
http://pelisuomi.puheenvuoro.uusisuomi.fi/155916-mellakointiin-ja-mielenosoituksiin-on-syyns%C3%A4-kuuntele-puhelu-niin-ymm%C3%A4rr%C3%A4t
Vastaus Suomen satavuotisjuhlinnasta
http://jussiniinisto.puheenvuoro.uusisuomi.fi/155902-vastaus-suomen-satavuotisjuhlinnasta
Poliisi pamputtaa,... ja ratsastaa
http://janne684.puheenvuoro.uusisuomi.fi/155876-poliisi-pamputtaa-ja-ratsastaa
Toimeentuloperäistä maahanmuuttoa
http://www.halla-aho.com/scripta/toimeentuloperaista_maahanmuuttoa.html
Uusi eurooppalainen kansannousu käynnistyi Ateenassa
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=3&id=9295
Arktinen alue - vastakkainasettelua vai yhteistyötä?
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=4&id=9294
Itsenäisyyspäivän mielenosoitus kärjistyi mellakaksi - mistä mellakointi johtuu?
http://yle.fi/uutiset/itsenaisyyspaivan_mielenosoitus_karjistyi_mellakaksi_-_mista_mellakointi_johtuu/6973918
Vapaamatkustajat
http://areena.yle.fi/tv/2076023
Mielipiteeni
Sosiaalisessa kanssakäymisessä täytyy usein voittaa ujous – jos ei omaa, niin muiden. Jokainen tuntee itsensä ainakin joskus hieman ujoksi. Monissa maissa mm. Japanissa, Saksan Liittotasavallassa ja Yhdysvalloissa – tehtyjen tutkimusten mukaan väintään 30 % nuorista aikuisista pitää itseään liian ujona. Yli 70 % puolestaan ilmoittaa, että ujous on haitannut heidän sosiaalista elämäänsä.
Vain 2-4 % ihmisistä on ujoja joka tilanteessa ja huolimatta siitä, keiden seurassa he ovat. Suurelle enemmistölle ujous merkitsee vaikeutta kohdata outoja ihmisiä. He pelkäävät, että nämä eivät kenties hyväksy heitä. Usein on kyse siitä, ettei heillä ole riittävästi itseluottamusta etsiytyä vuorovaikutukseen vastakkaisen sukupuolen kanssa. Ujouden huomattavimmat haitat liittyvät ihmissuhteiden muodostamiseen. Ujoilla ihmisillä on keskimääräistä vähemmän ystäviä yleensä, vähemmän läheisiä ystäviä ja seurustelukumppaneita. He tuntevat vähemmän ihmisiä, joiden kanssa voisivat puhua tunneasioistaan. He ovat lisäksi muita tyytymättömämpiä ihmissuhteisiinsa, ja heidän sosiaalinen verkostonsa on löyhempi. Van harvat heidän ystävistään tuntevat toisensa, ja he saavat vähemän sosiaalista tukea. Ei siis ole yllättävää, että ujoista ihmisistä tulee usein yksinäisiä.
Ujouden tunnusmerkeistä näkyvin on arka käyttyminen esimerkiksi joka punastuu saadessaan puheenvuoron ja luo katseensa alaspäin vaivautuneesti hymyillen sen sijaan, että katsoisi kuulijoihinsa.
Vaikka kiusaantuneisuus ja pidättyvyys ovatkin tyypillisiä ujouden merkkejä, ne eivät vielä riitä sen määrittelemiseksi. Myös itsevarma ihminen voi tuntea itsensä kiusaantuneeksi, esimerkiksi jos hänelle yllättäen esitetään kovin henkilökohtainen kysymys tai mainitaan tahdittomasti asia, josta hän on häpeissään. Tärkeämpää oon se, miksi olemme vaivaantuneita tai pidättyväisiä. Ujoudesta voidaan puhua silloin, jos on epävarma siitä, miten selviytyy tietyissä sosiaalisissa tilanteissa.
Julkinen ujous on joskus merkki sisäänpäin kääntyneisyydestä. Sisäänpäin kääntyneet ihmistyypit ovat myös levottomampia ahdistavissa tilanteissa.
Päivän mietelause
Kyllä kehut kelpaavat, ei poikkipuolinen sana.
Ei vaatteiden vaihto ihmistä muuta.
Yhden puhe on valhetta, kymmeneen sanaan uskotaan.
Ihminen tarvitsee seuraa, niin kuin tuli tarvitsee ilmaa.
Ei kurpitsa on pyöreä, eikä ihminen täydellinen.
Yhtä kannua on vaikea täyttää kahdenlaisella viinillä.
Värssy
Ah,
armas, kuinka paljosta
Sua
sentään ma kiittää saan!
Sua
kiitän mä kaikesta, kaikesta,
mikä
kauneinta päällä on maan.
Laulu,
mikä on jäänyt mieleeni
http://www.youtube.com/watch?v=3oRQTRA6NKY&list=PL20CA17B63BB40DD9
Tauski: Seitsemänteen taivaaseen +Lyrics
http://www.youtube.com/watch?v=eYY4_-a6oQk&list=PL20CA17B63BB40DD9
Johanna Pakonen: Odotin kauan +Lyrics /
http://www.youtube.com/watch?v=vjN5DpFPH0o&list=PL20CA17B63BB40DD9
GRV [2nd Place] | The Bridge 2013 [Official]
http://www.youtube.com/watch?v=D6aGkqI5moI&feature=share
Terveys ja liikunta
Paino
98,3 kg, verenpaine 162/92 lepopulssi 50. Uinti
500 m / 159 000 m. Jumppa 30 min / 4040
min.
Kuntosali 90 min/ 8240 min. Kävely 0 km /835 km. Pyöräily 0 km
/2329 km. Hiihto 6 km.
Aloitin
loppuvuoden laihdustusohjelma
Lähtökohtatilanne
13.09.2013
Tavoitteet
Painon pudotus ½
viikossa.
Aikataulu 13.09. 98,3 kg,
28.9. painotavoite 97,3
kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg,
8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12.
painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12.
painotavoite 90,0 kg.
Verenpainetavoite 130/80
Lepopulssitavoite 50
http://www.youtube.com/watch?v=yJoU9oRGEyA&list=SPCFA23674D91CFAB4
Don't Walk in the Paint
http://www.youtube.com/watch?v=3MmZ-6b_QEQ&list=SPCFA23674D91CFAB4
Slow shutter bug
http://www.youtube.com/watch?v=7lHq6L0FbzM&list=SPCFA23674D91CFAB4
Most Annoying Newspaper Man Ever
http://www.youtube.com/watch?v=iAxstd364yc&list=SPCFA23674D91CFAB4
Podborka PRIKOLOV 2013 (18+) Только для взрослых!!!
http://www.youtube.com/watch?v=4lY6yUV_fkQ
Смешной прикол с девушкой 2013! "funny girl video joke in new 201
http://www.youtube.com/watch?v=BWTQwZHWGAw
бесплатные приколы смешно улетное видео топ 2013 часть 5
http://www.youtube.com/watch?v=PvKEHbN19hs
Norjalaispoika tuli koulusta. Eteisessä hän nuuhkaisi ja huusi äidilleen:
- Äiti, onko meillä taas turskaa, vai eikö suihku vieläkään toimi?
- Tapasin
anoppisi kaupungilla. Kerroin hänelle pari vitsiä
ja hän melkein kuoli nauruun..
- Miksi hitossa lopetit kesken?
- Me köyhiä ollaan ja heikkoja vaan..
Opettaja:
- Elli, miksi sinä et laula?
- Meillä on Mersu.
Mies tilasi baarimikolta:
- Sellainen pitäisi saada, joka on pitkä, viileä ja joka on aika lailla
alkoholipitoinen.
- Jaa, suosittelisin näillä tiedoilla Jattaa tuolla nurkkapöydässä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti