PE 06.12.2013

Päivän sää

Lämpötila aamulla - 4 C, tuuli koillisesta 3 m/s, pilvistä ja vähäistä lumisadetta, suhteellinen kosteus 95 %, lämpötila päivällä - 2 C , aurinko nousee 09.55 , aurinko laskee 14.33, päivän pituus 4 h 38 min.

Tapahtumat

Olin tänään itsenäisyyspäivänä puhumassa Raution sankarihaudalla. Tässä puheeni

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2013/12/itsenaisyyspaivanpuheeni-raution.html

JHT:n kriisi ohi
http://www.kp24.fi/uutiset/lehtiteema/1480/352688/10/JHT-n-kriisi-ohi

Kalajoen päättäjät strategisten valintojen edessä

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2013/11/kalajoen-paattajat-strategisten.html

Särkät Volley voitti kärkikamppailun

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/12/sarkat-volley-voitti-karkikamppailun.html

JHT voitti sarjaa johtavan S-Kiekon

http://e-aho-urheilublog.blogspot.fi/2013/11/jht-voitti-sarjaa-johtavan-s-kiekon.html

Ryssää ja ruotsalaisuutta vastaan

http://vanhahistoria.blogspot.fi/2013/12/ryssaa-ja-ruotsalaisuutta-vastaan.html

Kuvia Kalajoen Sataman historiasta

http://kalajoenhistoria.blogspot.fi/2013/11/kuvia-kalajoen-sataman-historiasta.html

Havaintoja Magneettimedian oikeudenkäynnistä

http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2013/11/havaintoja-magneettimedian.html

Timo Seikkula – maailmanmestari

http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2013/11/timo-seikkula-maailmanmestari.html

Uuno Rahja, Juhani Antero Pohjanpalo, Eino Honkela

http://kalajoki-nayttely.blogspot.fi/2013/11/uuno-rahja-juhani-antero-pohjanpalo.html

Liisi Kivioja – ensimmäisen eduskunnan naiskansanedustaja Kalajoelta

http://merkkihenkiloita.blogspot.fi/2013/10/liisi-kivioja-ensimmaisen-eduskunnan.html

Vapaiden markkinoiden ankara maailma

http://pankkikriisi.blogspot.fi/2013/11/vapaiden-markkinoiden-ankara-maailma.html

Suomen kuntakartta uudistuu

http://uudempisuomenhistoria.blogspot.fi/2013/11/suomen-kuntakartta-uudistuu.html

Uutiset

Keski-Afrikan tasavalta luisuu väkivaltaiseen anarkiaan, kuolleita jo yli sata

http://www.hs.fi/ulkomaat/Keski-Afrikan+tasavalta+luisuu+v%C3%A4kivaltaiseen+anarkiaan+kuolleita+jo+yli+sata/a1386216538404

SVT: Ruotsi avustaa Yhdysvaltoja Venäjän vakoilussa

http://www.hs.fi/ulkomaat/SVT+Ruotsi+avustaa+Yhdysvaltoja+Ven%C3%A4j%C3%A4n+vakoilussa/a1386217659274

Nelson Mandela on kuollut
http://www.iltasanomat.fi/ulkomaat/art-1288629018514.html

Nelson Mandela 1918 – 2013
http://yle.fi/uutiset/nelson_mandela_1918_-_2013/6517087

SS: Poliisipäälliköt saivat uudet Audit - rahaa meni 151 500 euroa

http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288628580328.html

Kun on pakko tehdä kahta työtä
http://www.taloussanomat.fi/tyo-ja-koulutus/2013/12/05/kun-on-pakko-tehda-kahta-tyota/201316779/139

Taloustaito: Juha Sipilä hurjassa nousussa – ”Antaisitko rahasi hänen hoivaansa?”
http://www.uusisuomi.fi/kotimaa/64678-taloustaito-juha-sipila-hurjassa-nousussa-antaisitko-rahasi-hanen-hoivaansa

Mielenkiintoiset blogit

EU unohti ihmisoikeudet
http://blogit.iltalehti.fi/anneli-jaatteenmaki/2013/12/05/eu-unohti-ihmisoikeudet/

Eutanasia rapauttaa hoitoetiikan
http://blogit.iltalehti.fi/sari-essayah/2013/12/04/eutanasia-rapauttaa-hoitoetiikan/

Kritiikkiä kriisinhallinnalle
http://blogit.iltalehti.fi/jussi-niinisto/2013/12/03/kritiikkia-kriisinhallinnalle/

Valtio- ja maanpetoksista huolimatta hyvää itsenäisyyspäivää!
http://seppohautaaho.puheenvuoro.uusisuomi.fi/155529-valtio-ja-maanpetoksista-huolimatta-hyv%C3%A4%C3%A4-itsen%C3%A4isyysp%C3%A4iv%C3%A4%C3%A4

Itsenäisyys!
http://karjala.puheenvuoro.uusisuomi.fi/155510-itsen%C3%A4isyys

Lännen vallankaappaussuunnitelma Syyriassa on epäonnistunut
http://www.verkkomedia.org/news.asp?mode=4&id=9278

Mielipiteeni

Ihmiset ovat kaikista nisäkkäistä sosiaalisimpia ja seuraa rakastavimpia. He kaipaavat siten muiden olentojen ystävyyttä, eikä niiden välttämättä tarvitse olla ihmisiä. 1980-luvun alussa 22 prosentilla suomalaisista talouksista oli koira, ja Yhdysvalloissa (40 %) ja Australiassa (39 %) koiran pitäminenoli vieläkin yleisempää. Miljoonat kissat, koirat ja muu lemmikkieläimet merkitsevät huomattavaa lisää ihmisen sosiaalisessa verkostossa, eivätkä pelkästään lukumääräisesti vaan usein myäs luomalla ihmisen ainoan perhesiteisiin verrattavan sosiaalisen suhteen. Miksi meitä lukemattomista eläinlajeista ensi sijassa kiinnostavat vain muutamat harvat?
Kissat ja koirat ovat ylivoimaisesti yleisimpiä lemmikkieläimiä, ja ne ssopivat erityisen hyvin perheyhteisöihin. Ne ovat riittävän pieniä ja siistejä sisällä sisällä pidettäviksi. Lisäksi ne sosiaalisina eläiminä sopeutuvat elämään ryhmässä. Inhimillisesti käyttäytyvä eläin tekee meihin vaikutuksen. Kissat ja koirat pönkittävät mielialaamme ja saavat meidät tuntemaan itsemme jotenkin erikoisiksi, koska ne ovat meille äärimmäisen uskollisia eivätkä arvostele meitä. Ne eivät liioin esitä ehtoja kiintymykselleen. Yksinäiselle ihmiselle on hyväksi pitää lemmikkieläintä, koska sen hoito parantaa itseluottamusta ja edistää yleistä terveyttä. Lemmikkieläin voi olla hyvä lääke ”tyhjän pesän” aiheuttamalle masennukselle tai yksinäisyydelle.

Päivän mietelause

Vieras sopeutuu isännän järjestelyihin.
Peitetty haava ei parane.
Jollei ihminen kuole vaikeuksiinsa , hänen tulevaisuutensa on onnellinen.
Vaikeuksissa suunnitelmat sikiävät.
Kun menee huonosti, vihamiehet iloitsevat.
Vaikka meri on avara, joskus laivat törmäävät toisiinsa.

Värssy

Olen tahtonut tutkia taivaan ja maan

ja etsiä toden lähteen.

Nyt etsin mä vaan sinun silmiäs

ja katson kahtenen tähteen.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Maammelaulu

http://www.youtube.com/watch?v=XwwEi2WfYn8

Lippulaulu

http://www.youtube.com/watch?v=jFU7YVFrZbw

Veteraanin Iltahuuto

http://www.youtube.com/watch?v=arKxCiTZoyQ

Porilaisten marssi
http://www.youtube.com/watch?v=iagm6-riUus

Sakari Kuosmanen - Finlandia
http://www.youtube.com/watch?v=8AjE0YCviCo

Terveys ja liikunta

Paino 97,9 kg, verenpaine 165/89 lepopulssi 58. Uinti 0 m / 157 500 m. Jumppa 0 min / 3950 min. Kuntosali 0 min/ 8060 min. Kävely 0 km /835 km. Pyöräily 0 km /2329 km.

Aloitin loppuvuoden laihdustusohjelma

Lähtökohtatilanne 13.09.2013

Tavoitteet

Painon pudotus ½ viikossa.

Aikataulu 13.09. 98,3 kg,

28.9. painotavoite 97,3 kg, 11.10. painotavoite 96,3 kg, 25.10. painotavoite 95,3 kg, 8.11. painotavoite 94,3 kg, 22.11. painotavoite 93,3 kg, 6.12. painotaivoite 92,3 kg , 20.12. painotavoite 91,3 kg 31.12. painotavoite 90,0 kg.

Verenpainetavoite 130/80

Lepopulssitavoite 50

Loppukevennys

CAUTION: Crossing for the blind!
http://www.youtube.com/watch?v=IFtMlEl6uFo&list=SPCFA23674D91CFAB4

Guilty Clown
http://www.youtube.com/watch?v=s5AzffOqlds&list=SPCFA23674D91CFAB4

Jogger falls down
http://www.youtube.com/watch?v=bWeNzY5zAXw&list=SPCFA23674D91CFAB4

Seeing eye dog can read map
http://www.youtube.com/watch?v=rA-y_leT-30&list=SPCFA23674D91CFAB4

Katsekontakti ja banaania poskeen
http://www.viikonloppu.com/?p=33387&cat=11&mtype=new

Köyhän itsenäisyyspäivä
http://www.youtube.com/watch?v=hwzKNCujVfE&feature=share

Matkustajajunassa oli samassa loossissa rupsahtanut, vanha venäläiseukko, tämän nuori kaunis tytär,
sekä ruotsalainen ja suomalainen liikemies.
Äkkiä juna sukelsi tunneliin ja matkustajavaunuun tuli täysi pimeys. Pimeydestä kuului äänekäs moiskaus ja melkoinen läpsähdys. Kun valo palasi, oli ruotsalaisen toinen poski aivan tulipunainen.
Vanha rouva ajatteli: "olenpa hyvin tyttäreni opettanut. Heti kun alkavat ulkomaiset pussailemaan, tulee avokämmentä, hih hih".
Venakon kaunis tytär ajatteli: "mitäköhän nuo ulkomaalaiset miehet oikein tuossa vanhassa äidissäni näkevät?"
Ruotsalainen ajatteli: "Aina nuo suomalaiset tekevät pahojaan ja me ruotsalaiset saamme kärsiä".
Suomalainen ajatteli: "jaaha, kohta tulee taas tunneli. Pussaanpa taas kättäni ja lyön tuota ruotsalaista".

Pariskunta oli olllut yli 2 vuotta naimisissa,kun Vaimo huusi miehelleen:
Mene heti kastelemaan salaattipenkit!
- Mutta siellähän sataa kaatamalla.
- Ei keksitä verukkeita! Voithan laittaa sadetakin päällesi!

Kaksi miestä meni Marjaan. Toinen edestä ja toinen takaa....

Mies vaimolleen:
- Saitko sinä ajetuksi meidän uuden Mersun talliin?
- Tuota... osittain...