Milko Tokola - SM-kisojen paras miesnostaja
Päivän
sää Kalajoella
Tänään on Eijan nimipäivä..
Huomisen ennuste
10 vuorokauden sääennuste
Kalajoelle näyttää tältä
Heräsin viiden
aikaan.Selkääni vaivaava noidannuoli on jo hieman hellittänyt
otettaan. Sain mielenkiintoisia sähköposteja aina Amerikasta asti.
Luin lehdet ja tein muistiinpanot. Join aamukahvit ja kirjoittelin
blogiani.
Join aamukahvit ja lähdin
toimistooni Etappi-Kirppikselle. Suunnittelin taulujen sijoittelua
uudeelleen. Maanantaina tehdään pienoistaloille toinenkin taso niin
esillepanot paranevat. Samalla nostetaaan toisen rivin tauluja
ylemmäksi. Lähtiessäni Kirppiksellä lensin selälleni koska oli
niin liukasta. Aluksi ei tahtonut henki kulkea. Onneksi minulla oli
tukivyö, koska ennestään oli jo selkä kiepä, mutta nyt se vasta
on kipeä. Otin asperiinia ja söin pienen ruoka-aterian. Vieläkin
on ongelmia hengityksen kanssa. Tärähdys oli todella kova, kun
lensin selälleni.
Olen iltapäivällä
levähtänyt ja katsonut ampumahiihtoa. Lämmitin illalla saunan.
Katsotaan millainen on aamulla selkäni tilanne.
Mielipiteeni
Ei liene ihmistä, jonka
muisti ei silloin tällöin pettäisi. Jos unohtamista kuitenkin
sattuu yhä useammin, häiriön taustalla voivat piillä
lääketietelliset syyt. Koska muistilla on keskeinen osuus
arkielämässämme, muistin heikkiminen tai sen menettämisen pelko
on varsin yleinen. Ihmisillä on nykyään tapana puhua alkavasta
dementiasta puolilipiloillaan aina, kun he havaitsevat itsessään
unohtelutaipumusta. Jos muisti reistailee, voit ”kuntouttaa”
sitä älyllisillä harjoituksilla, aivovoimistelulla. Muisti toimii
paremmin, jos pidämme mielemme vireänä ja käymme käsiksi
älyllisiin haasteisiin.
Mietelauseet
Epäonnistuminen
on tienviitta, joka opastaa toiseen suuntaan.
Ihmiset
voivat unohtaa mitä sanoit, mutta he eivät koskaan unohda sitä
mitä sait heidät tuntemaan.
Älä
kritisoi sellaista mitä et ymmärrä.
Elä
itse elämääsi, kukaan ei tee sitä puolestasi.
Vaella
viisasten kanssa, niin viisastut.
Jos
näet valoa tunnelin päässä, se on vastaantulevan junan etulyhty.
Blogini
Painonnoston yleisen
sarjan SM-kilpailut, Rovaniemi
KOOVEE – JHT 4-6
Mielenkintoiset
blogit
DEMENTIA PERUSTEENA
KOTIETSINNÄLLE?
Velan
vanhentuminen katkeaa kun…
Lukijan
pyynnöstä: Pankkikriisin arkkitehdeista
Koiviston
konklaavistako kansalliseen korruptioon?
MAANPETOS-
SEKÄ VALTIOPETOSRIKOS JA SEN TEKIJÄT
Aktiv
Hansan kauppakirjat?
Tekikö
Koivisto valtiopetoksen ns. Koiviston konklaavissa?
Koiviston
konklaavista
SSP-sopimus
Valtiopetos
on tosiasia
Prof. Heikki Ylikangas
tunnustanut…
Kansainvälinen
oikeus ja suomalaiset
Alueelliset uutiset
Pekka
Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin
dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”
Kotimaan
uutiset
Yhdenvertaisuusvaltuutettu
ei voi edelleenkään puuttua Suomessa yleisimpään syrjinnän
muotoon
HS: Talvivaaran kaivosta
koskeva salainen aineisto luovutettiin Sipilän hallitukselle
mustassa kirjekuoressa keväällä 2015
Upseerit avautuvat
Seuralle varusmiesten huonosta kunnosta: "Kaikki on hyvin,
kunnes reppu pannaan selkään"
Vapaamuurarien
Finlandia-hymni on tuttua versiota vanhempi – näin kuuluvat
rituaalisäkeistöt
Heinäluoma kiteyttää
kantansa Finavia-asiassa: "Älytön johdannaissotku"
Kaksi
17-vuotiasta kuoli mopoautokolarissa Sastamalassa – tutkitaan
kahtena tappona
Muistisairauksia
voi ehkäistä terveillä elintavoilla
Ulkomaan
uutiset
Syyriassa tuhoisa
raketti-isku – useita kuoli kesken hautajaisten
http://www.mtv.fi/uutiset/ulkomaat/artikkeli/syyriassa-tuhoisa-raketti-isku-useita-kuoli-kesken-hautajaisten/6316936
Hyökkäys Mosulin
valtaamiseksi Isisiltä alkamassa – tilannetta kaupungissa kuvailtu
järkyttäväksi
Lavrov: Itä-Ukrainaan
uusi tulitaukosopimus
Kongon
demokraattisessa tasavallassa mestattu 25
siviiliä
Donald Trump hyökkäsi
Ruotsia vastaan: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa
– kuka olisi uskonut?”
Economist: Trump
allekirjoitti öljy- ja kaasuyhtiöiden toimintaa salailevan lain
IS Saksassa: Presidentti
Niinistö keskusteluistaan USA:n Pencen kanssa: ”Kyllä hän
olemassaolomme tunnistaa”
Talousuutiset
Piensahat
näkevät elpymisen merkkejä – lähellä sahatun puun arvo
halutaan esiin
Rakennusteollisuus:
Asuntoja rakennettiin vuosituhannen ennätystahtiin
Urheilu-uutiset
Mäkäräiselle
MM-pronssia hurjalla loppukirillä!
Mäkäräinen lensi
viimeisen lenkin: "Elämäni tärkein kierros"
Kalle
Rovanperä, 16, teki suomalaista rallihistoriaa! ”Onhan tää
huimaa”
Nuoret
tekevät kovia tuloksia SM-halleissa: korkeushypyssä mestaruus
15-vuotiaalle Arttu Mattilalle
Skandaali
SM-liigaottelussa: Tuomarit hyväksyivät haamumaalin!
Anton
Kuivanen palasi vakuuttavasti voittajaksi – ”Ruosteet putkista”
Suomen MM-toivo
viimeistelee kuntoaan muista hiihtäjistä poikkeavalla tavalla:
”Edellissyksynä kaadettua hirveä”
Venäjä juhli miestin
viestissä ampumahiihdon MM-voittoa, Suomi 20:s – Norjalle kaikkien
aikojen kyykkäys!
Schempp voitti
yhteislähdön MM-kultaa - Fourcade jäi mitalien ulkopuolelle
Iivo
Niskanen antoi kovan näytön Lahteen: hiihti loistavasti toiseksi
Pärmäkoski
väliaikalähdön paras suomalainen – Matintalolta jättiyllätys!
Neziri
aitoi Suomen mestariksi
Loppukevennys
Putouksesta tuli taas
puheenaihe osuvan ankeuttajahahmon ja Trump-sketsien ansiosta –
Tiedä tältä kaudelta ainakin nämä
Video: Matu käskyttää
poliisia: “Suomi kuuluu kaikille!”
Lentopommi putosi aivan
viereen: 16-vuotias poika haavoittui talvisodan ensimmäisenä
päivänä
Ensimmäinen hyökkäys
Sallan erämaassa 1941 sai monen suomalaisen pelkäämään
17-vuotias koulupoika
heitettiin talvisotaan Summan tulihelvettiin – ”Saimme käskyn:
pistimet päälle”
Yli 1800 tipua löydettiin
pellolta hylättyinä Englannissa - "se oli kuin keltainen meri,
ja meteli oli uskomaton"
IL: Nokialla sängyn alta
elottomana löytynyt naisuhri taistelee hengestään sairaalassa
YLE AREENA
Dokumenttiprojekti:
Sota tietoverkossa
Tahdon
terapiaa
Elinkautinen
Ilman
kotia
Nälkämaan
Sampo
Musiikki
Elvis
Presley Love Me Tender (1956) (Official Video)
André
Rieu - O Fortuna (Carl Orff - Carmina Burana)
André
Rieu - Supercalifragilisticexpialidocious (Mary Poppins
Hallelujah
de Leonard Cohen - Interpretada por Andre Rieu
ANDRE
RIEU: ROMANTIC ITALIAN MUSIC - YouTube
"Mariage
D'Amour" ★ George Davidson /Waltz
Franz
Liszt ★ "DREAM of LOVE" /Liebestraum
Frederic
François Chopin - Waltz Rain
Schubert
"Serenade"
Andre
Rieu - Yesterday 2013
Liikunta ja terveys
Paino 104,9 kg. Verenpaine
aamulla 144/92, pulssi 55. Verenpaine illalla 148/94 , lepopulssi 56
. Jumppa 0/870 min, kävely / 23 km, pyöräily 0/19 km, uinti
0/11200m, kuntosali 0/2380 min, juoksu 0/0 km, hiihto 0/0 km,
rullaluistelu 0/0 km
Kirpputori
Etapin esittely
Kalajoki-näyttely
Etappi-Kirppiksellä
Kalajoki-näyttelyn
synty
Kalajoki-näyttelyn
valokuvanäyttely
Kalajoki-näyttely Tapion
Tuvalla
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti