LA 30.08.2014

Päivän sää

Lämpötila aamulla + 6 C, tuuli koillisesta 3 m/s, puolipilvistä ja ja poutaa, suhteellinen kosteus 98 %, lämpötila päivällä + 14 C , aurinko nousee 05.58 , aurinko laskee 20.49 , päivän pituus 14 t 51 min.

Huominen sää Kalajoella

http://www.foreca.fi/Finland/Kalajoki/details/20140831

Tapahtumat

Vaalirahoittaja

https://www.youtube.com/watch?v=y_snxphTAek#t=112

Välikysymys poliisipalveluista

http://e-aho-muutablog.blogspot.fi/2014/08/valikysymys-poliisipalveluista.html

Markku Hakolan taidenäyttely SiniSivellin Galleriassa Tapion Tuvalla

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2014/07/markku-hakolan-taidenayttely.html

Veijo Juolan taidenäyttely Tapion Tuvalla elokuun ajan

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2014/07/veijo-juolan-taidenayttely-tapion.html

Osmo Tokolan sotaa kuvaavat maalaukset

http://kalajoki-nayttely.blogspot.fi/2014/07/osmo-tokolan-sotaa-kuvaavat-maalaukset.html

Häätöpäätös toteutetaan

http://kalajoki-ploki.blogspot.fi/2014/06/haatopaatos-toteutetaan.html

Totuuden ja oikeuden on toteuduttava
http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2014/07/totuuden-ja-oikeuden-on-toteuduttava.h

Sekava viivytys
http://vanhahistoria.blogspot.fi/2014/08/sekava-viivytys.html

Kurt Wires ja Yrjö Hietanen – Helsingin kultamelat
http://urheilunhistoria.blogspot.fi/2014/08/kurt-wires-ja-yrjo-hietanen-helsingin.html

Pankkikriisin karmea totuus julki
http://pankkikriisi.blogspot.fi/2014/08/pankkikriisin-karmea-totuus-julki.html

Uutiset

MTV3
http://www.mtv.fi/

Yle.fi
http://yle.fi/

Jätevesiasetus saa kokonaisia  kyliä kapinaan
http://www.hs.fi/kotimaa/J%C3%A4tevesiasetus+saa+kokonaisia+kyli%C3%A4+kapinaan/a1409300107027

Venäläinen sukellusvene ajoi kohti Viking Mariellaa - katso video
http://www.iltasanomat.fi/ulkomaat/art-1288731403032.html

Ei vain muonitusta - myös näihin asioihin Nato-sopimus velvoittaa Suomen
http://www.iltasanomat.fi/kotimaa/art-1288730827548.html

Näin paljon Männistön ja Rädyn palkkapussit turpoavat
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014082918613748_uu.shtml

Armeija valmistautuu torjumaan separatistien hyökkäyksen
http://www.iltalehti.fi/ukrainan-kriisi/2014082918616155_uk.shtml

Nämä erottavat Suomen Naton täysjäsenyydestä
http://www.iltalehti.fi/uutiset/2014082818610511_uu.shtml

Reuters: Ukrainan joukot vetäytyvät – venäläispanssarit tuhosivat kylän
http://www.hs.fi/ulkomaat/Reuters+Ukrainan+joukot+vet%C3%A4ytyv%C3%A4t++ven%C3%A4l%C3%A4ispanssarit+tuhosivat+kyl%C3%A4n/a1409363486696

Ruotsi otti komennon maaotteluissa
http://yle.fi/urheilu/ruotsi_otti_komennon_maaotteluissa/7443116


Mielenkiintoiset blogit


RIKOSILMOITUS VALTIOPETOKSESTA
http://oikeuslaitosjapoliisi.blogspot.fi/2014/07/rikosilmoitus-valtiopetoksesta.html

Tuomareiden virkarikokset
http://erkkiaurejarvi1.puheenvuoro.uusisuomi.fi/174477-tuomareiden-virkarikokset
Erkin kommentti: Minä olen myös nimennyt nimeltä käräjätuomareita, joita voidaan epäillä virkarikoksista, mutta nämä eivät ole nostaneet syytteitä minua vastaan, koska tietävät varmasti häviänsä. Ihmetelen suuresti miten Ylivieska-Raahen käräjäoikeuden tuomareiden toimintaan ei julkisesti kiinnitetä enemmän huomiota esim. Heikki Sneck, Jyrki Määttä, Jaakko Raittila, Timo Tammiketo jne. Miksi oikeusministeri ja oikeuskansleri ovat vaiti asiassa?

Välikysymys poliisipalveluista
http://blogit.iltalehti.fi/jussi-niinisto/2014/08/27/valikysymys-poliisipalveluista/

Yhdysvaltain turvallisuuselimet pelkäävät: 25-vuotinen Lama on väistämätön..
http://veikkohuuska.puheenvuoro.uusisuomi.fi/174862-yhdysvaltain-turvallisuuselimet-pelkaavat-25-vuotinen-lama-on-vaistamaton

Naurakaa yhdessä kanssani (Tekopyhyyttä ja lahjontaa)
http://riikkasoyring.puheenvuoro.uusisuomi.fi/174820-naurakaa-yhdessa-kanssani-tekopyhyytta-ja-lahjontaa

Rajaloukkauksia maalla, merellä ja ilmassa
http://jyrkivirolainen.blogspot.fi/2014/08/872-rajaloukkauksia-maalla-merella-ja.html


Mielipiteeni


Jokainen suomalainen tuntee ja tietää kolesterolin merkityksen ja tärkeyden sekä siihen littyvät riskit. LDL-kolesterolin ( ns, ”paha kolesteroli”) arvot voivat olla korkealla perimän ja väärien ruokatottumuksien ja rasvaisten ruokien, tupakoinnin ja vähäisen liikunnan vuoksi. HDL-koleterolin ( ns. hvä kolesteroli) arvot on syytä pitää mahdollisimman korkeina samalla kun pyrkii alentamaan kokonaiskoleterolia. Liikunta ja terveelliset ruokailutottumukset auttavat alentamaan kokonaiskoletreolia ja nostavat HDL-koleterolin arvoja eli suojelevat sinua suonten plakkiutumiselta ja sydäntaudilta. Tässäkin tapauksessa vain säännölisellä liikunnalla on todellista merkitysä.
Liian korkea verenpaine lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitatuteihin. Lääketieteessa puhutaan niin sanotusta lihavuushybertoniasta, joka saattaa olla yhteydessä myös hiilihydraattiaineenvaihduntaan: insuliini aiheuttaa natriumin takaisinimeytymistä elimistöön, joka puolestaan aiheuttaa verenpaineen nousua. Lihavuuteen liittyvä veren suurentunut insuliinipitoisuus alenee liikkumalla ja laihduttamisella ja vaikuttaa osaltaan verenpainetta alentavasti. Verenpainetta hoidetaan lääkkeillä, ruokavaliolla ja sopivalla liikunnalla. Myös tääs yhteydessä liikunnan on oltava teholtaan sopivaa ja säännöllisesti toistuvaa, jossa sillä olisi todellista merkitystä.
Sinun luumassasi on enimmillään silloin, kun olet 30-35-vuotias. Tämän jälkeen luumassasi alkaa vähentyä, ja senvähenemisnopeus on hyvin yksilöllistä. Luun mineraalipitoisuus vähenee ja aiheuttaa luun huokoistumista. Ilmöitä kutsutaan osteoporoosiksi. Yli 50-vuotiailla naisilla ilmenee kuukautisten päätyttyä postmenopausaalista osteoporoosia erityisesti selkärangassa ja värttinäluiden ranteenpuoleisissa päissä. Vanhuusiän osteoporoosia on yli 70-vuotiailla miehillä ja naisilla, ja sitä ilmenee selkärangassa, reisluun päässä, olka- ja kyynärvarressa sekä säären luissa.
Osteporoosi on merkittävin luun sairaus, jonka aiheuttama luun haurastuminen alistaa murtumille, Sen syntyyn vaikuttavat monet tekijät, mutta tärkein tekijä, johon ihminen itse voi vaikuttaa, oon luuhun kohdistuva mekaanisen kuorman määrä eli liikunnan määrä. Liikunnan tulee ole painoa kannattelevaa, kuten esimerkiksi kävelyä, portaiden nousua yms. Myös lihaskuntoharjoittelu on erittäin suositeltavaa.


Päivän mietelause


Sanomisen ja tekemisen välillä on moni kenkäpari kulunut.
Vähän kerrallaan niin pääset perille.
Sitä koskaan tiedä mihin pystyy ennen kuin yrittää.
Työ venyy aina käytettävän ajan mittaiseksi.
Yleisesti ottaen parhaat ihmiset nykyään antautuvat lehtialalle, toiseksi parhaat siirtyvät liike-elämään, roskaväki käy politikoimaan ja paskiaiset lakialalle.
Jokainen osaa jonkin asian paremmin kuin kukaan muu, tavallisesti se on oman käsialan lukeminen.

Värssy

Pikkutyttö punaposki,

ole aina iloinen,

kasva niin kuin kedon kukka,

viserrä kuin lintunen.

Laulu, mikä on jäänyt mieleeni

Kiitävän hetken hurma -Eini
https://www.youtube.com/watch?v=h_HzMuqUB4I&list=RD50NRthJ4M7M&index=9
Charles Plogman - Jalat Alta
https://www.youtube.com/watch?v=7nEOitthlQU&index=10&list=RD50NRthJ4M7M
Anne Mattila - Pienen hetken
https://www.youtube.com/watch?v=s1WkHAMZsfg&list=RD50NRthJ4M7M&index=12



Terveys ja liikunta

Paino 98,8 kg, verenpaine 151/93 lepopulssi 49. Uinti 0 m / 74000 m, Jumppa 0 min / 3630 min. Kuntosali 0 min/ 5350 min, Kävely 0 km/ 371 km Pyöräily 30 km / 2478 km, Hiihto 0 km/ 5km, juoksu 0 / 9 km, rullaluistelu 0 / 1 km.

Loppukevennys

Best of Just For Laughs Gags - Top Romeos Picking Up Women Pranks
https://www.youtube.com/watch?v=CU0zKUH0sUw

NAUGHTY Women Try PENIS LIP Balm Funny PRANK - Most Funniest Video Ever

https://www.youtube.com/watch?v=k3Qbo_HpkCM

Intiaanipoika kysyi eräänä päivänä hämmentyneenä äidiltään:
Äiti, miksi isoveljen nimi on Mahtava Myrsky?
Koska hänet siitettiin mahtavan myrskyn aikana, äiti vastasi.
No miksi sisarta sanotaan Maissipelloksi?
Olimme isäsi kanssa maissipellolla kun hänet pantiin alulle.
Entäs miksi toisen siskon nimi on Kuunvalo?
Koska silloin oli kuutamo kun... kuulehan, Revennyt Kumi, miksi olet noin utelias


Nuori mies meni hakemaan vanhempaa naista tanssimaan,mutta tämä sanoi tylysti:
- Minä en tanssi lapsen kanssa!
Poika vastasi kovaan ääneen:
- ANTEEKSI! EN TIENNYT.ETTÄ NEITI ON RASKAANA!


Nuoria norjalaissotilaita tuli Rovaniemelle viikonlopun viettoon 1970-luvulla. Kaupunki oli hiljainen, kadut tyhjiä. Sotilaat pysäyttivät yhden vastaantulijan ja tiedustelivat: -Eikö tässä kaupungissa ole minkäänlaista yöelämää?Rovaniemeläisukko vastasi: -Ei ole, molemmat lähtivät käymään Kemissä.