Tapion Tuvalla on elokuun
taidenäyttelynä Inkeri Niemisen ja Mirka Huhdan teoksia.
Kalajoella oli tänään
Sirkus Finlandia.
Kirpputori
Etapin esittely
Kalajoki-näyttely
Etappi-Kirppiksellä
Kalajoki-näyttelyn
synty
Kalajoki-näyttelyn
valokuvanäyttely
Kalajoki-näyttely Tapion
Tuvalla
Päivän
sää Kalajoella
Tänään
nimipäiviä viettää
Maire.
Huomisen ennuste
10 vuorokauden sääennuste
Kalajoelle näyttää tällaiselta
Päiväni
Heräsin
viiden jälkeen hyvin nukutun yön jälkeen. Kuntopyöräilin 20
minuuttia ja jumppasin 30 minnuuttia. Kävin suihkussa. Mittasin
verenpaineeni ja punnitsin itseni. Valmistin aamupalaksi vihreää
salaattia, vihreää teetä hunajan kera. Ruisvoilepä juuston ja
paprikan kera sekä söin kananmunan ja banaanin. Katsoin sähköpostit
ja facebookin. Luin lehtiä ja tein muistiinpanoja.
Aamulla
katsoin teelvisiosta ohjelman ”Mikä meitä lihottaa”. Olen
katsonut sen aikaisemmin jo Yle Areenasta. Todella hyvä ohjelma
lisäaineista ja niiden yhteisvaikutuksesta. Ehkä minäkin ryhdyn
suosimaan entistä enemmän luomuruokaa. Kannattaa katso myös
allaolevat tv-ohjelmat näistä linkeistä.
Syöpä
ja ravitsemus
Verenpainetauti
Join
aamukahvit ja lähdin toimistolleni Kalajoki-näyttelyyn. Jatkoin
blogini kirjoittamista.
Soitin
Oikeusaputoimistoon X, josta luvatttiin soittaa minulle tänään.
Kuuntelin
edelleen omia kasetteja joista läytyi haastattelu Kalajoen
kunnallispoliitikko Martti Lindvallista, Raahen Porvari- ja
kauppakoulun rehtori Alpo Miettusen puhe, SOK:n pääjohtaja Pesosen
luento, josta tein lehtijutun. Pesonen suuttui siitä, kun kirjoitin
mitä hän oli luennolla kertonut. Hän kertoi kuinka hänet
erotettiin SOK:n pääjohtajan paikalta. Hän kuvaili asiaa siten,
että ”hän ei eronnut, vaan hänet piti heittää ulos pääjohtajan
paikalta”, samalla hän levitti takkinsa liepeet ikäänkuin olisi
lentoon lähdössä. Sain otettua kuvan juuri tästä tilanteesta ja
laitoin sen lehteen. Tässä Juhani Pesonen poltti päreensä
tällaisesta uutisoinnista. Olin silloin Pohjanmaa-lehden
päätoimittaja ja kustantaja ja samaan aikaan olin myös Raahen
Porvari-ja kauppakoulun Konsultit Oy:n toimitusjohtaja. Juhani
Pesonen luennoi silloin Pohjois-Suomen Toimitusjohtajakoulussa
Raahessa.
Tulin
kotiin syömään. Levähdin hetken ja lähdin polkupyorälenkille 30
km. Kävin uimassa 1000 m SaniFanissa. Kävin Tapion Tuvalla katsomassa elokuun taitelijoiden taidenäyttelyä.
Mietelauseet
Ilahduta
toisia ja saat kokea, että ilo ilahduttaa.
Tee meistä iloisia, niin teet meistä hyviä.
Suuri osa ihmisistä on niin iloisia kuin he päättävät olla.
Iloton ihminen on kuin joustamattomat kiesit.
Energia on ikuista iloa.
Ilon menettäminen on kaiken menettämistä.
Tee meistä iloisia, niin teet meistä hyviä.
Suuri osa ihmisistä on niin iloisia kuin he päättävät olla.
Iloton ihminen on kuin joustamattomat kiesit.
Energia on ikuista iloa.
Ilon menettäminen on kaiken menettämistä.
Blogini
Taistelu
mafiaa vastaan
Terve
Juha!
PR-talojen
konkurssivyyhti todistusaineistoineen
Huom. tavoitteena on
kirjoittaa tämä blogi todistusaineistoineen sekä juridisene
argumentoineen heinäkuun loppuun mennessä valmiiksi. Nyt on osa 1
valmis eli tämän linkki ainesto on valmis.
PR-talojen
konkurssivyyhti todistusaineistoineen 2
Tämän
linkin aineisto on valmis
PR-talojen
konnkurssivyyhti todistusaineistoineen 3
Tämän
linkin aineisto on valmis.
Mielenkiintoiset
blogit
Pääkirjoitus: Valtion
talous tasapainoon
Osa
ihmisoikeusaktivisteista ja feministeistä ei uskalla kyseenalaistaa
islamistien lakeja
Alueelliset uutiset
Rosatom-leiri
ei täyttynyt
Tulipalo
Alavieskan hiilitehtaassa
Suupala
eurooppalaista ruokakulttuuria
Kotimaan uutiset
TE-toimistojen
työntekijät saavat unohtaa bonukset - hallituksen
kaavailema tulospalkkaus kuopattiin
Kiinan
laivasto-osasto vierailee Helsingissä
Keitä
ovat opiskelijoiden asumistukiuudistuksen voittajat, keitä häviäjät?
- IL kokosi uudistuksen tärkeimmät pointit
Ministeri
Paula Risikkoa yritettiin varoittaa Helsingin epäillystä
yliajajasta: ”En olisi voinut tehdä mitään muuta kuin neuvoa”
Nato
lähetti espanjalaishävittäjiä tunnistamaan venäläiskoneita –
loukkasivat Suomen ilmatilaa
Auer-urkinnoista
tuomittiin yli 40 poliisia – suurimmalle osalle sakkoja
Ulkomaan
uutiset
WP:
Trump saneli poikansa harhaanjohtavan lausunnon
kohutapaamisesta
Yhdysvallat
ilmoitti uusista Venezuela-pakotteista - Maduro: En tottele muiden
maiden hallituksia
EU:n
ja Britannian välinen kansalaisten vapaa liikkuvuus loppuu
maaliskuussa 2019
Linja-auto
syöksyi rotkoon Madagaskarilla – yli 30 kuoli
Talousuutiset
EK: Talouden näkymät
myönteisiä – Tulli kertoo viennin kasvaneen
Suomi valahti
työttömyydessä Itämeren maiden jumboksi
Taloudessa selvää
piristymistä – suurten yritysten liikevaihto kohosi alkuvuoden
aikana
Tarton lähelle
suunnitteilla miljardin euron sellutehdas
https://www.mtv.fi/uutiset/talous/artikkeli/tarton-lahelle-suunnitteilla-miljardin-euron-sellutehdas/6521642#gs.xCAG3Xs
Urheilu-uutiset
Los Angeles on ottamassa
vuoden 2028 olympialaiset
Rannikko palaa Susijengiin
Lehtosen ja
Lahti-Liukkosen rytmi oli hukassa hyökkäyksissä: "Tämän
päivän esityksellä ei ole saumaa yhtään mihinkään"
Leppä
ja Kurki hyville sijoituksille Bakussa
Ex-keihästähden
järkyttävä lapsuus: isäpuoli raiskasi, äiti piti puukkoa
kaulalla – MM-kullasta nyt 30 vuotta
Pyöräsuunnistaja
Jussi Laurila juhli keskimatkan EM-kultaa
Loppukevennys
Suomalaismies ui, pyöräili
ja juoksi putkeen lähes 700 kilometriä – loukkaantui vasta
palkintojen jaossa
Trump erotti
viestintäjohtajansa – ehti työskennellä reilun viikon
Kaapattu suomalaisnainen
nimesi sieppaajansa videolla - viranomaisten mukaan keksitty nimi
Hostellilaiva Korolenko
tuhoutui tulipalossa Viipurissa
Porvoolaispoika
löysi repustaan kolme oravanpoikasta
Karin
kameraan tallentui uskomaton kuva: Karhu herkutteli kieli pitkänä
lakkasuolla
Mies
yritti laukaista aseen ihmisiä kohti S-Marketissa – poliisi otti
kiinni tapon yrityksestä epäiltynä
Pahaa
aavistamaton äiti kumartui silittämään koiraansa – silloin
nuorukaiset käynnistivät hirvittävän suunnitelman: ”En voinut
kuvitellakaan...”
Poliisi
tutkii iljettäviä tapauksia: Viron kilvissä olevia autoja töhritty
ulosteella - epäilty tallentui videolle
http://www.iltalehti.fi/ulkomaat/201708012200298806_ul.shtml
Roistot
iskivät KHL-joukkueen pukukoppiin - kaikki arvokas vietiin
YLE AREENA
Päämääränä
täydellinen vartalo
Liikunta ja
terveys
Paino 103,4 kg. Verenpaine
aamulla 150/88 pulssi 51. Verenpaine illalla 146/89, lepopulssi 53.
Jumppa 30/2845 min, kävely 5/217 km, pyöräily 30 /1476 km, uinti
1000/52 200 m, kuntosali 20/4960 min, juoksu 0/5 km, hiihto 0/0 km ,
rullaluistelu 0/0 km.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti