maanantai 10. heinäkuuta 2017

MA 10.07.2017

Kävin tänään kahvilla Malmbergin tuvalla. Kahvi 2 euroa ja pulla 2 euroa.
Tapion Tuvalla Väentuvan luona kukkii Juhannusruusu hiukan myöhässä.

Kirpputori Etapin esittely

Kalajoki-näyttely Etappi-Kirppiksellä

Kalajoki-näyttelyn synty

Kalajoki-näyttelyn valokuvanäyttely

Kalajoki-näyttely Tapion Tuvalla

Päivän sää Kalajoella

Tänään Kalajoella on pilvistä ja poutaa Lämpötila on + 21 C ja + 12 C välillä. Tuulen suunta etelästä. Tuulen voimakkuus on 4 metriä sekunnissa. Ilman suhteellinen kosteus on 86 %. Aurinko nousee 03.20 ja laskee 23.37. Päivän pituus Kalajoella on tänään 20 tuntia 17 minuuttia.
Tänään nimipäiviä viettää Saima ja Saimi.

Huomisen ennuste

10 vuorokauden sääennuste Kalajoelle näyttää tällaiselta

Päiväni

Heräsin puoli seitsemän aikaan. Kuntopyöräillin 20 minuuttuia, jumppasin 30 minuuttia ja kävin juoksemassa Merenojan urhelukentällä 3 km. Kävin suihkussa. Join aamukahvit ja lähdin toimistooni Kalajoki-näyttelyyn. Kalajoki-näyttelyssä oli jälleen sopivan vilkasta. Olin paikalla kaksi ja puoli tuntia. Lähdin sen jälkeen kahville Malmbergin tuvalle ja sieltä jatkoin 28 km:n pyörälenkille.
Kävin suihkussa ja levähdin vähän aikaa. Alkoi satamaan. Lähdin SaniFaniin uimaan. Uin 1000m. Mielestäni matkailukausi on alkanut Kalajoella varsin vaisusti. Nytkään ei ollut mitään ruhkaa SaniFanissa.

Mietelauseet

Viisas ottaa selvää, typerä puhuu.
Toivo on onnettomien toinen sielu.
Tuuli puhaltaa – ruoho taipuu.
Elämäntaito muistuttaa enemmänkin painia kuin tanssia.
Ei kukaan siitä syystä onnu, että toiseen sattuu.
Naisella, jolla on menneisyys, ei ole tulevaisuutta.

Blogini

Terve Juha!

PR-talojen konkurssivyyhti todistusaineistoineen
Huom. tavoitteena on kirjoittaa tämä blogi todistusaineistoineen sekä juridisene argumentoineen heinäkuun loppuun mennessä valmiiksi. Nyt on osa 1 valmis eli tämän linkki ainesto on valmis.

PR-talojen konkurssivyyhti todistusaineistoineen 2
Tämän linkin aineisto on valmis

PR-talojen konnkurssivyyhti todistusaineistoineen 3
Tämän linkin aineisto on valmis.

Mielenkiintoiset blogit

Suomi on hyvä maa

Näkökulma: Tuoko Trumpin ja Putinin yhteistyö rauhan Syyriaan?

Suomen oppositio lähetti joukkoja katutaisteluihin

Annosteltuna infraääntä voidaan käyttää solujen fysikaalisena hoitomuotona

Alueelliset uutiset

Kajaria ei järjestetäkään tänä kesänä

Jätekeskuksen halli paloi Ylivieskassa, sankka savupatsas havaittiin naapuripitäjissä saakka

Kotimaan uutiset

Ylen kysely: Vain viidennes suomalaisista haluaisi EU:ssa pysymisestä kan­sa­nää­nes­tyk­sen

Sisäpiiriläiset kertovat: Näin Juha Sipilän pää kääntyi

Suomalaisten takki kääntyi EU:n suhteen harvinaisen nopeasti – Tutkija selittää, miksi näin kävi

Ulkomaan uutiset

Suuri tulipalo roihusi turistien suosimalla alueella Lontoossa - yli 70 palomiestä sammutustöissä

Sadattuhannet vaativat oikeutta Istanbulissa - suurin mielenilmaus vuosiin

Toimittajalta: Eurooppaan pyrkijöitä on vaikea löytää Italian julistaman maahanmuuttokriisin etulinjasta

Talousuutiset

Me­tal­li­teol­li­suu­den tilaukset kasvoivat toukokuussa lähes 100 prosenttia vuoden takaisesta

Urheilu-uutiset

Menkov ja kumppanit kisakentille - IAAF vapautti 16 venäläisurheilijaa

Vilma Viitanen nyrkkeili nuorten EM-hopeaa

Johannes Vetter heitti hirmukaaren Saksan mestaruuskisoissa – Thomas Röhler taipui

Loppukevennys

Ruisrockissa tehtiin uusi kävijäennätys – kolmen päivän festari oli loppuunmyyty

Sonni puski kalastajan järveen Ikaalisissa – 60-vuotias mies menehtyi

TEINI HERÄSI ELÄVÄÄN PAINAJAISEEN - ”HAVAHDUIN ROUSKUTUKSEEN JA KOVAAN KIPUUN KALLOSSA”

YLE AREENA

Naisen osa

Dok: Säilö

Liikunta ja terveys


Paino 104,1 kg. Verenpaine aamulla 153/96 pulssi 55. Verenpaine illalla 151/90, lepopulssi 54. Jumppa 30/2605 min, kävely 0/207 km, pyöräily 28 /927 km, uinti 1000/48 200 m, kuntosali 20/4810 min, juoksu 3/5 km, hiihto 0/0 km , rullaluistelu 0/0 km.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti